Értékelés:
Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 3 olvasói szavazat alapján történt.
Meditation for Beginners (Journal): A, B, C's to Mindfulness
A "Meditáció kezdőknek" című könyvvel együtt használható napló.
Ez a napló tele van heti motivációs idézetekkel, hogy átsegítsen a napi meditációs gyakorlat kialakításának legnehezebb időszakain. A naplóban találsz majd felkéréseket és helyet, hogy fokozd az elmélkedéssel töltött időt, és útmutatást adj, hogy idővel egyre jobbá válj.
