Eredeti címe:
Mediterranean Diet for Beginners: Form new Mini Habits, Increase Longevity, and Burn fat Forever with the Best solution to a Paleo or Keto Diet! (comp
Könyv tartalma:
★★★Vegye meg a papiroskönyvet és kapja meg a Kindle eBookot INGYENESEN★★★
Szeretné felfedezni a végső diétás hacket nagyszerű ízű receptekkel, amelyek segítenek megszabadulni a nem kívánt plusz kilóktól?
Belefáradtál abba, hogy hiába próbálkozol egyik diétával a másik után, hogy formába hozd a tested?
Azt hiszed (tévesen), hogy a diéta feltétlenül az ízekről való lemondással jár?
Ha ezt olvasod, akkor valószínűleg olyan unalmas diétákat tartasz, mint a ketogén vagy a paleo. Vagy épp most készülsz belekezdeni egybe.
Csak egy probléma.
Ezek a diéták egy kicsit túlságosan korlátozóak számodra, és olyan diétás tervet szeretnél, amely segít elérni az egészséggel és a testtel kapcsolatos céljaidat anélkül, hogy fel kellene áldoznod néhány kedvenc (és finom) ételedet.
Ha ez úgy hangzik, mint te, és szeretnél búcsút inteni az unalmas, ízetlen diétás terveknek, amelyeknek olyan az íze, mint a hungarocellnek, és szeretnéd megnyitni az ételválasztékodat egészséges, zsírégető ételreceptekkel és diétás tervekkel a Föld bolygó egyik legegészségesebb régiójából, akkor a legjobb helyen jársz.
A Mediterrán diéta kezdőknek című könyvben felfedezheti, hogy miért ebben a régióban élnek a világ legboldogabb, legéletvidámabb és legegészségesebb emberei. A titok az ételeikben és... az életmódjukban rejlik A legtöbb étkezési tervük ellentétes a mainstream "diétás tanácsokkal".
Több mint egy újabb fogyókúrás könyv...
A Mediterrán diéta kezdőknek című könyvben felfedezheted:
⬤ Mi a mediterrán diéta valójában és hogyan működik, egyszerű, világos, egyszerű magyar nyelven. Szükséged lesz erre, amikor az emberek elkezdenek kérdezgetni a diétádról.
⬤ Hogyan kezdj bele, és hogyan vágj bele a mediterrán diétába.
⬤ 8 változtatás, amit a "konyhai mentalitásodban" kell végrehajtanod ahhoz, hogy sikeres legyél a mediterrán diétával.
⬤ 13 ajánlott adag és azok mérete, hogy biztosan a mediterrán diétában maradj.
⬤ 6 hatékony hibaelhárítási tipp arra az esetre, ha a mérleg nem mozdul.
⬤ Információk más népszerű diétákról, hogy segítsen a legjobb étrendi döntést meghozni. Tipp: már olvasol róla.
⬤ 20 ínycsiklandó mediterrán finomság a reggelitől kezdve az ebédeken és vacsorákon át a rágcsálnivalókig és előételekig.
⬤ ... és még rengeteg más
Még ha még soha életében nem főzött egyetlen ételt sem, ha teljesen kezdő a mediterrán életmódban, vagy ha az ételek szerelmese, aki új kulináris élményekre vágyik anélkül, hogy feláldozná a derékbőségét, akkor is sikereket érhet el e könyv segítségével.
Ahogy sok nő már sikeresen megtette, változtasson az étkezési szokásain, miközben segít egészségesnek maradni és megtartani a felesleges kilókat... tartósan.
Lapozz fel, vásárolj most, és kezdd el az utadat a mediterrán életmód felé
A tested nagyon fog örülni, hogy megtetted.
