Mentálisan kemény: A sportban való győzelem elvei az üzleti életben való győzelemre alkalmazva

Olvasói vélemények

A könyv elsöprően pozitív kritikákat kapott, kiemelve a mentális erőnlét és a személyes fejlődés gyakorlati stratégiáit. Sok olvasó úgy találta, hogy a meglátások nem csak a csúcsteljesítményt nyújtó sportolókra, hanem a mindennapi életben is alkalmazhatók, így értékes forrás mindenkinek, aki javítani szeretné mentális állapotát.

⬤ Egyszerű és gyakorlatias
⬤ valós stratégiákat kínál az energiaszintek kezeléséhez
⬤ tudományosan megalapozott megközelítés a mentális egészséghez
⬤ széles közönségre alkalmazható, nem csak sportolókra
⬤ tíz megvalósítható stratégiát kínál az érzelmi állapotok javításához
⬤ könnyen olvasható és emészthető.

Néhány kritika megemlíti, hogy a könyvet elavultnak érezhetjük; bár az információk nem mindenki számára újak, még mindig hasznosnak tartják.

(9 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Mentally Tough: The Principles of Winning at Sports Applied to Winning in Business

Könyv tartalma:

Ez a dinamikus kézikönyv bemutatja azokat a technikákat, amelyeket a profi sportolók használnak ideális teljesítményállapotuk eléréséhez, és bemutatja, hogyan lehet ezeket alkalmazni az üzleti sikerek eléréséhez.