Mi, miért, hogyan: Válaszok a buddhizmussal, meditációval és a tudatos élettel kapcsolatos kérdéseidre

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 25 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

What, Why, How: Answers to Your Questions about Buddhism, Meditation, and Living Mindfully

Könyv tartalma:

Sok embernek fog tetszeni, akik meditációs gyakorlatot próbálnak elkezdeni, mert válaszokat találnak (egy igazi meditációs mestertől) mindarra a sok kérdésre, ami a meditáció elkezdésekor felmerül.

Hogyan illeszthetem be a meditációt a rohanó életembe?

Hogyan kell megértenem a karmát és az újraszületést?

Szükségem van-e különleges dzsána állapotok elérésére ahhoz, hogy hasznot húzzak a meditációból?

Mi az az "áramlatba lépés" és mi történik valójában?

Egyáltalán lehetséges számomra a megvilágosodás?

Ismerősen hangzik? Ha valaha is meditáltál, vagy akár csak gondolkodtál rajta, talán már feltetted magadnak ezeket a kérdéseket (és még sok mást is ). Jó hír: vannak válaszok - és mindet megtalálod ebben a könyvben. Ez a könyv neked szól.

Képzeld el, hogy volt egy kötetlen találkozásod a buddhizmus egyik legtudatosabb, legműveltebb és legegyszerűbben beszélő tanítójával - és képzeld el, hogy ő türelmesen beleegyezett, hogy válaszoljon minden kérdésedre a meditációval, az elmés élettel és számos kulcsfontosságú buddhista fogalommal kapcsolatban - és számtalan ragyogó kérdésre, amelyeket soha nem gondoltál volna feltenni.

Kilenc évtizedes buddhista gyakorlata és vezetői tevékenysége után Bhante Gunaratana, a Mindfulness in Plain English című világsiker és több mint egy tucat más könyv szerzője, ez a tanító - és a What, Why, How pontosan ennek a találkozásnak a csiszolt és könnyen olvasható bemutatása.

Maguk a kérdések átgondoltak, intelligensek és átélhetőek, a pszichológiai témáktól a tanításig, a gyakorlatiaktól a személyes témákig - és minden, ami a kettő között van. Bhante G válaszai pedig mindig a rá jellemző "egyszerű angol" stílusban vannak megfogalmazva - még akkor is, amikor mélyen belemerülnek a szövegekbe és tanításokba.

A Mi, miért, hogyan egyszerű, mégis erőteljes felismerések és gyakorlatok sokaságát tartalmazza, amelyeket beépíthetsz a mindennapi életedbe, hogy véget vess az egészségtelen mintáknak és szokásoknak, és átalakítsd a világ megtapasztalását - a saját elmédtől kezdve a kapcsolataidig, a munkádig és azon túl.