Mindful Relationships: Építsünk tápláló, értelmes kapcsolatokat a jelen pillanatban élve

Olvasói vélemények

A könyvet pozitívan fogadják az olvasók, akik szerint az életet megváltoztató és gyakorlatias a kapcsolatok és a tudatosság szempontjából. Dicsérik a könnyen olvasható formátumát és a megvalósítható tanácsokat, így alkalmas az elmélkedésre és a személyes fejlődésre.

Életbevágó tartalom, könnyen olvasható formátum falatnyi darabokkal, gyakorlatias mindfulness-tanácsok a kapcsolatokhoz, jól megírt, remek önreflexióra, megfizethető.

Egyes koncepciók nem biztos, hogy mindenkinek tetszenek; az olvasóknak időt kell szánniuk az anyag megemésztésére.

(7 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Mindful Relationships: Build Nurturing, Meaningful Relationships by Living in the Present Moment

Könyv tartalma:

Építsen tápláló, tartalmas kapcsolatokat a jelen pillanatban élve, a bestseller szerző Oli Doyle hathetes útmutatójával.

A Mindful Relationships című könyvben a bestseller szerző és mindfulness-guru Oli Doyle egy hathetes gyakorlatias tervet tár elénk, amely bebizonyítja, hogy a kapcsolatok termékeny talaját jelentik a növekedésnek, a tanulásnak és a fejlődésnek. Ez az egyszerű bevezetés a kapcsolatokban alkalmazott mindfulnessbe lehetőséget ad az olvasóknak arra, hogy minden, más emberekkel való interakciót a belső béke felfedezésének lehetőségévé alakítsanak. A legfontosabb tanulságok közé tartozik: hogyan hagyjuk magunk mögött a kapcsolataink történetét, és élvezzük másokat úgy, ahogyan most vannak; hogyan lépjünk át a befolyásolás és irányítás próbálkozása helyett arra, hogy megengedjük másoknak, hogy olyanok legyenek, amilyenek; és hogyan hozzunk könnyedséget az elménkbe azáltal, hogy másképp viszonyulunk az emberekhez.

A Mindful Living sorozat egy új, rövid mindfulness-könyvekből álló sorozat, amely életünk három fontos területének - a kapcsolatok, a szülői szerepvállalás és a munka - javítására hivatott. A bestseller szerző és a mindfulness-guru Oli Doyle megmutatja, hogy az élet minden kulcsfontosságú területe nagyszerű lehetőségeket kínál a mindfulness gyakorlására és a lelki béke felfedezésére.