Mindful Tots: Tummy Ride

Olvasói vélemények

A könyv nyugtató nyelvezet és illusztrációk segítségével tanítja meg a gyerekeknek a tudatos légzéstechnikákat. A könyvet nyugtató hatása miatt dicsérik, és úgy tekintik, mint a kisgyermekek számára nagyszerű bevezetést a tudatosságba, amely segít nekik az egész életen át tartó készségek kialakításában.

Nyugtató nyelvezet, hatékony a gyermekek megnyugtatására, különböző korosztályoknak megfelelő, magával ragadó illusztrációkkal, és már kisgyermekkortól kezdve ösztönzi az odafigyelést.

A nagyon alapszintű bevezetés nem biztos, hogy elég mélységet nyújt az idősebb gyermekek számára, a fiatalabb kisgyermekek pedig nem biztos, hogy teljesen megértik a légzéstechnikákat.

(3 olvasói vélemény alapján)

Könyv tartalma:

A stílusos társaskönyvben bemutatott egyszerű légzőgyakorlat egy alapvető mindfulness-technikát alkalmaz, hogy a kisgyermekek megtanulják megnyugtatni magukat.

Párosítható a Mindful Tots könyvvel: Loving Kindness (Szeretetteljes kedvesség) társítással, hogy segítsen a kisgyermekeknek kezelni a mindennapi érzelmek hullámvölgyeit.