Notes on a Nervous Planet

Olvasói vélemények

A Matt Haig által írt „Notes on a Nervous Planet” felhasználói értékelései kiemelik a könyv megnyugtató és éleslátó jellegét, amely a modern társadalom mentális egészségre gyakorolt hatására összpontosít, és gyakorlati tanácsokat ad a szorongás kezeléséhez. Sok olvasó értékeli Haig átélhető anekdotáit és a könyv szélesebb körű kommentárját a mai életről. Egyesek azonban úgy érzik, hogy a tartalom túlságosan leegyszerűsítő vagy nem elég mélyreható, és a fizikai könyv állapotával kapcsolatban is vannak kisebb panaszok egyes vásárlók részéről.

⬤ Megnyugtató és éleslátó
⬤ átélhető anekdoták
⬤ a mentális egészséget érintő kortárs társadalmi kérdésekkel foglalkozik
⬤ gyakorlati tanácsokat és megküzdési mechanizmusokat kínál
⬤ tudatosságra és önismeretre ösztönöz
⬤ könnyen olvasható, rövid esszékből álló szerkezete
⬤ felkelti az olvasás iránti érdeklődést.

⬤ Néhány olvasó szerint túlságosan leegyszerűsítő vagy nem elég mély
⬤ néhányan megemlítik, hogy a vége felé már túlságosan is töltöttnek tűnik
⬤ aggályok merülnek fel a könyv fizikai állapotával kapcsolatban
⬤ néhányan inkább Haig fikcióit részesítik előnyben a tényirodalommal szemben.

(486 olvasói vélemény alapján)

Könyv tartalma:

A világ összezavarja az elménket.

Mi lenne, ha tehetnénk ellene valamit? Az alvást, a híreket, a közösségi médiát, a függőséget, a munkát és a szórakozást vizsgálva Matt Haig arra invitál, hogy érezzük magunkat nyugodtabbnak, boldogabbnak, és kérdőjelezzük meg a digitális kor szokásait.

Ez a könyv talán még azt is megváltoztatja, ahogyan a Földön töltött értékes időnket töltjük.