Növényi erővel a cukorbetegség legyőzésének terve: Útmutató a megelőzéshez és kezeléshez

Olvasói vélemények

A szakácskönyv értékes forrás azoknak, akik a cukorbetegséget kezelik, miközben növényi alapú étrendet alkalmaznak, informatív tartalmat és számos ízletes, könnyen követhető receptet kínál. Néhány felhasználó azonban problémákat talált a receptek elrendezésével és bemutatásával kapcsolatban.

A könyv 100 ízletes vegán receptet, gyakorlati tippeket tartalmaz a cukorbetegség kezeléséhez, könnyen követhető utasításokat, tápértékadatokat minden egyes recepthez, és hangsúlyozza a minimálisan feldolgozott alapanyagokat. Dicséretet kapott, mert hasznos és informatív azok számára, akik egészségesebb életmódot szeretnének folytatni és alkalmazkodni szeretnének a diétás igényekhez.

Néhány véleményező megjegyezte, hogy a receptek elrendezése rosszul volt megszervezve a digitális formátumban, a receptek nem voltak új oldalakra bontva. Emellett nem volt elég fotó a receptekhez, és néhányan a borítóképet nem találták vonzónak a magas szénhidráttartalom miatt.

(10 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Plant-Powered Plan to Beat Diabetes: A Guide for Prevention and Management

Könyv tartalma:

Növényi alapú szakácskönyv 100 finom recepttel a cukorbetegség kezeléséhez és megelőzéséhez.

A The Plant-Powered Plan to Beat Diabetes című könyvben Palmer egy átfogó étkezési tervet nyújt, amely a meglévő kutatásokon alapul, és amely a növényi alapú étkezési szokásokat összekapcsolja a cukorbetegség megelőzésével és kezelésével. A 100 recept és a lépésről-lépésre történő étkezés-tervezés segítségével az olvasókat végigvezeti a növényi alapú főzésen, függetlenül attól, hogy a cél a vegánság vagy egyszerűen csak a növényi táplálkozási stílusra való áttérés.

Több évtizedes tapasztalatával Palmer megkönnyíti és kényelmessé teszi, hogy a jó egészség érdekében változtassunk az étkezési szokásokon, miközben élvezzük a finom ételeket. A könyv eredeti fotókat tartalmaz, amelyeknek nehéz ellenállni globálisan inspirált, egészséges és egyszerű receptjeinek, köztük a blogjának legnépszerűbb receptjeinek, valamint rengeteg újdonságnak.