Protein Shake szakácskönyv: Finom fehérjeturmix receptek a fehérjebevitel egyszerű növeléséhez

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 16 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Protein Shake Cookbook: Delicious Protein Shake Recipes to Easy Boost Your Protein Intake

Könyv tartalma:

Ahogy öregszünk, a fehérje a kulcs ahhoz, hogy karcsúak és erősek maradjunk. Tanulmányok kimutatták, hogy a sok fehérje fogyasztása segíthet a fogyásban, az energiaszerzésben és az erőfejlesztésben.

Ennek a nagyon fontos tápanyagnak a fogyasztásának klasszikus módja a fehérjeturmixok fogyasztása, de gyakran hibáztatják őket, hogy krétásak és nehezen lenyelhetőek.

Ez a Protein Shake szakácskönyv olyan recepteket dolgozott ki, amelyekkel fokozhatja ízlelőbimbóit friss shake-ekkel, amelyeknek nagyszerű íze van és valóban kielégítőek.

Az olyan magas fehérjetartalmú összetevőkkel, mint a pekándió, a kókusztej, a 100% tejsavó vanília fehérje és a joghurt, ezek a shake-ek minden ízlést és minden pénztárcát kielégítenek.

Szerezzen be egy példányt még ma.