Shin Gi Tai: Karate edzés testnek, elmének és léleknek

Olvasói vélemények

Shin Gi Tai: Michael Clarke: Karate Training for Body, Mind, and Spirit című könyvét a hagyományos karate mélyreható feltárása miatt dicsérik, hangsúlyozva annak szerves filozófiáját és az okinawai kultúrával való kapcsolatát. A könyvet a világos írásmód és a mélyreható ismeretek miatt kedvezően fogadják, de néhány kritikus megjegyzi, hogy időnként túlságosan részletes vagy öncélúvá válhat. Vita van a szerzőnek a karate történelmi kontextusával és a modern gyakorlatokkal kapcsolatos nézeteiről is.

⬤ Jól megírt és könnyen érthető, alkalmas minden szintű harcművész számára.
⬤ Mély betekintést nyújt a hagyományos okinawai karate filozófiájába és edzésébe.
⬤ Értékes ismereteket tartalmaz a karatét körülvevő történelemről és kultúráról.
⬤ Arra ösztönzi a gyakorlókat, hogy kritikusan gondolkodjanak edzésükről és annak céljáról.
⬤ Komoly harcművészek számára erősen ajánlott, és hozzájárul a személyes fejlődéshez a gyakorlásban.

⬤ Néhány szakasz túl hosszú vagy öncélú, ami a fókusz elvesztéséhez vezet.
⬤ Egyesek tévesnek tartják, hogy a szerző összekapcsolja a zen filozófiát az okinawai karatéval.
⬤ A múltbeli gyakorlatok érzékelhető idealizálása, ami nem feltétlenül felel meg a történelmi pontosságnak.
⬤ Eltérések vannak a szerzőnek a karate elüzletiesedésével és annak a gyakorlásra gyakorolt hatásával kapcsolatos álláspontját illetően.

(51 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Shin Gi Tai: Karate Training for Body, Mind, and Spirit

Könyv tartalma:

Készülj fel arra, hogy megkérdőjelezik a hitedet arról, hogy mi is a karate valójában.

Ezeken az oldalakon felfedezheted a hagyományos karatét.

Útközben talán a karatéval kapcsolatos saját hiedelmeiddel is szembesülni fogsz. Lehet, hogy a tested képes elsajátítani a karate fizikai technikáit, de van-e olyan szintű tudatossággal rendelkező elméd, amely képes megragadni a karate valódi szellemét?

Csak felnőtteknek. Függetlenül attól, hogy hány embert tudsz legyőzni a harcban, a karate mélyebb célja mindig is a saját egód legyőzése volt, és ezzel növeled a konfliktusok elkerülésének valószínűségét. Ha képes vagy uralkodni az egódon, akkor esélyed van arra, hogy békét teremts az életedben: ez a budo karate hagyománya.

A Shin Gi Tai szó szerinti fordítása: elme-technika-test. A karate-ka elméjét (shin) a technikáját (gi) megelőzve kell fejleszteni, ha a testében (tai) egyensúlyérzéket akar felfedezni. Bár a karate mentális és fizikai aspektusai ijesztőek, és sokakat arra késztetnek, hogy abbahagyják az edzést, ha csak a korai éveket, mondjuk - az első évtizedet - kibírjuk, akkor lehetőség nyílik a valódi és tartós előnyökre.

A budo egy olyan fogalom, amelyről gyakrabban beszélnek, mint hogy a gyakorlatba ültetnék, pedig a hagyományos karate edzés részeként képes drámaian megváltoztatni az életeket, de csak akkor, ha hajlandóak vagyunk túllépni a nyilvánvaló dolgokon, és igyekszünk megérteni a budo filozófiáját és erkölcsét.

Az életed a tiéd, a karatéd a tiéd, fogadd el mindkettő tulajdonjogát, és arasd le számtalan jutalmadat.