Olvasói vélemények
Összegzés:Becky Johnson és Rachel Randolph, egy anya-lánya páros „Táplált” című könyve lelkes és kritikus kritikákat egyaránt kapott. Az olvasók nagyra értékelik az átélhető és személyes írást, valamint az öngondoskodásról és táplálkozásról szóló inspiráló üzeneteket. Néhányan azonban úgy találták, hogy a történetmesélésre helyezett nagy hangsúly miatt a könyv kevésbé informatív, mint remélték, és hiányoznak belőle a megvalósítható tanácsok.
Előnyök:Megható írás, magával ragadó anya-lánya nézőpont, inspiráló meglátások az öngondoskodásról és táplálkozásról, humoros és felemelő hangvétel, mély beszélgetésekre ösztönöz, könnyen olvasható, praktikus tippek a mindennapi élethez.
Hátrányok:Súlyos a történetmesélés, kevésbé összpontosít a megvalósítható tanácsokra, unalmasnak tűnhet azok számára, akik az egyszerűbb tényirodalmat kedvelik, egyes olvasók úgy érezték, hogy bizonyos, az alcím által ígért területeken hiányzik a mélység.
(56 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
Nourished: A Search for Health, Happiness, and a Full Night's Sleep
Könyv tartalma:
Humorral, őszinteséggel és hittel Becky Johnson és lánya, Rachel Randolph elhatározzák, hogy egyszer és mindenkorra megoldják a stresszt okozó dolgokat.
Barátokkal készített interjúkból és rengeteg kutatásból összeállították A tíz leggyakoribb stresszor, ami összezavarja egy nő elméjét: mindennapi kihívások, amelyek rendszeresen ellopják a béke és az öröm érzését. Becky és Rachel együtt főznek ki egy tervet, hogy kevésbé kimerült és tápláltabb életet élhessünk.
A sok szempontból ellentétes anya és lánya megosztják sikereiket és kudarcaikat, miközben megbékélnek tökéletlen testükkel, olyan élettereket teremtenek, amelyeket szeretnek, bölcsebbek lesznek a kapcsolataikban, megszelídítik a zsúfolt időbeosztást, belehelyezkednek Isten szeretetébe és még sok minden mást. Röviden, együtt botladoznak és utaznak egy olyan élet felé, amely jobban táplálja őket - testet, elmét, lelket és szellemet.
