Thai jógamasszázs: Dinamikus terápia a testi jólétért és a spirituális energiáért

Olvasói vélemények

A thai jógamasszázsról szóló könyv és a hozzá tartozó DVD általában pozitív visszajelzéseket kap az oktatás minőségéről, érthetőségéről és értékéről a kezdők és a gyakorlatot felfrissítők számára. Néhány felhasználó azonban hiányosnak találja a nagyobb tapasztalattal rendelkezők számára, vagy mélyebb betekintést vár.

Világos és tömör bemutatás, nagyszerű kezdőknek, támogató DVD a rutinok elsajátításához, jó felfrissítés a gyakorlóknak, egyszerű utasítások, kiváló ár-érték arány, kiváló minőségű vizuális anyagok.

A tapasztaltabb gyakorlók számára talán túl alapszintű, a könyvben szereplő néhány információ nem található meg a DVD-n, hiányoznak a részletes testanatómiai információk, és néhány felhasználó inkább az órák kézikönyveit részesíti előnyben ezzel a könyvvel szemben.

(24 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Thai Yoga Massage: A Dynamic Therapy for Physical Well-Being and Spiritual Energy

Könyv tartalma:

A DVD-vel ellátott, papírkötéses kiadás egy olyan egyedülálló masszázsterápiát mutat be, amely ötvözi a nyújtást, a légzésmunkát, a jóga testtartásokat és a nyomáspontterápiát.

- A szöveg több mint 125 fekete-fehér fotót tartalmaz az oktató testtartásokról.

- A DVD-n a szerző bemutatja az egyórás masszázs technikáit.

Thaiföld templomaiban sok évszázaddal ezelőtt született meg a jógán, az ayurvédán és a harcművészeteken alapuló dinamikus testterápia. Ebben az egyedülálló gyógyító rendszerben, a thai jógamasszázsban a gyakorló végigvezeti a befogadót a jógapózok sorozatán, miközben tenyérrel és hüvelykujjal végigsimít a test energiavonalain és nyomáspontjain. Ezek a műveletek együttesen olyan kezelést eredményeznek, amely oldja az izomfeszültséget, javítja a keringést, erősíti az immunrendszert és energetikai szempontból kiegyensúlyozza a testet.

A Thai jógamasszázs e papírkötésű kiadásában Kam Thye Chow nemcsak ennek az ősi testkezelési terápiának minden aspektusán végigvezeti az olvasót több mint 125 részletes, lépésről-lépésre bemutatott fotó segítségével, hanem a mellékelt DVD-n egy egyórás masszázs elvégzésének technikáit is bemutatja. Kam Thye Chow a világ egyik legkiválóbb gyakorlója, aki Thaiföldön, valamint Európa- és Észak-Amerikában is tanított már masszázst. Ezzel a szöveg- és DVD-készlettel az ő személyes oktatása mostantól elérhető azok számára, akik a szövegben tárgyalt pontok kiegészítéseként élőben szeretnék látni a technikák bemutatását.