Olvasói vélemények
Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 2 olvasói szavazat alapján történt.
Eredeti címe:
The Celery Juice Cleanse Hack: Relief for Brain Fog, Acne, Eczema, ADHD, Thyroid Disorders, Diabetes, SIBO, Acid Reflux and Lyme Disease
Könyv tartalma:
Ismerje meg az őrületet, amely azért maradt meg, mert működik.
Hogyan segíthet a zeller a pattanások, az ekcéma és a pikkelysömör ellen?
Milyen méreganyagokat távolít el a zellerlé?
Hogyan teszi ezeket a dolgokat egy olyan közönséges gyógynövény, mint a zeller?
Ez a könyv a tisztítókúra, amiről mindenki beszél. Egy levek tisztítókúra, amely meggyógyítja a szervezetedet a tipikus amerikai étrend fogyasztásától. Túl gyakran járunk étterembe enni. Túl nagyok az adagjaink. Az ételeink túlságosan feldolgozottak és tele vannak üres kalóriákkal. Rengeteg vegyszert tartalmaznak és magas a zsírtartalmuk. Nem csoda, hogy az Egyesült Államokban az emberek ilyen magas százaléka egészségtelen és túlsúlyos. Az amerikaiak megszállottsága és ételszeretete okozta, hogy a szívbetegségek a vezető halálozási okok egyikévé váltak. Ebben a könyvben megtalálod a módját annak, hogyan fordíthatod vissza és gyógyíthatod meg a tested a szénhidrátokkal és zsírokkal teli étrend rossz hatásaiból. A zeller tele van antioxidánsokkal. Az antioxidánsokkal teli ételek fogyasztása csökkentheti az olyan krónikus betegségek kockázatát, mint a szívbetegség és a stroke.
A zellerlé tisztítókúra már évtizedek óta létezik, és még mindig az egyik legnépszerűbb módja a szervezet méregtelenítésének és az egészség visszanyerésének. Ha csak 16 deci zellerlevet iszol éhgyomorra minden reggel, az segít a testednek meggyógyulni az évekig tartó egészségtelen táplálkozásból. Új viselkedési formákat tanulhatsz meg, amelyek segítenek az egészséges táplálkozás tervének elindításában. Javaslatokat kap arra vonatkozóan, hogyan válasszon friss és táplálóbb élelmiszereket. Megtanulod azokat az élelmiszereket is, melyektől távol kell tartanod magad, és hogy miért. Azok a lépések, amelyeket a gyümölcsléfogyasztás előtt megtehet, segíthetnek abban, hogy a tisztítókúrából a lehető legtöbbet profitálhasson. Azokat az élelmiszereket és szokásokat, amelyeket korlátoznod vagy abba kell hagynod, mielőtt elkezdenéd. Megtudja, hogy milyen előnyei vannak a zellerlének, és miért segíthet megváltoztatni az életét, ha elegendő víz fogyasztásával kombinálja.
Sokféle módon maximalizálhatod az előnyöket a tisztítókúra alatt - az endokrin rendszered méregtelenítésének előnyei és miért jó a reset az egészségednek Megtudod, hogy milyen típusú ételek kímélik az emésztőrendszeredet, és melyek azok, amelyeket kerülnöd kell. Hogyan okoz egészségügyi problémákat az Epstein-Barr-vírus (EBV), és miért olyan elterjedt manapság. Melyek a legjobb élelmiszerek az EBV hatásainak leküzdésére?
Számos tipp van arra, hogyan kezdhetsz el figyelni a testedre. Milyen kérdéseket kell feltenned magadnak, hogy megállapítsd, miért eszel, és hogy ez érzelmek vagy éhség miatt van-e - a napló vezetésének fontossága a gyümölcsléfogyasztás alatt, és a naplózás folytatása a tisztítókúra befejezése után.
A könyvben megválaszolt kérdések közül néhány: Miért nem hallottam erről korábban? Milyen ételeket adhatok a zellerléhez? Cukorbeteg vagyok, segíthet rajtam ez a tisztítókúra? Hogyan gyulladáscsökkentő a zellerlé, és milyen előnyei vannak?
Ez csak a kezdete azoknak az információknak, amelyeket ebben a könyvben megtudhat. Meg fogja változtatni a gyümölcslevekről és az ételekről alkotott elképzeléseit.
Ezeken az oldalakon a következőket találod:
⬤ A szerző személyes küzdelmének beszámolója a köszvényről.
⬤ A tudomány, amiért ez a tisztítókúra olyan hatékony.
⬤ Az előnyök, amelyeket megvalósíthatsz.
⬤ Az említésre méltó méreganyagok, amelyekkel tisztában kell lenned.
⬤ A megfelelő életmód.
⬤ A 7 lépéses útmutatóm arról, hogyan kezdje el ezt a tisztítókúrát.
