The Hairy Dieters Make It Easy: Lose Weight and Keep It Off the Easy Way (A szőrös fogyókúrázók megkönnyítik: Fogyj le és tartsd meg a súlyodat a könnyebb úton)

Olvasói vélemények

A The Hedonist's Guide to The Galaxy pozitív kritikákat kapott ízletes receptjei és a fogyást segítő hatékonysága miatt, anélkül, hogy a diétákhoz általában társuló hiányérzetet keltene. Az olvasók értékelik a receptek változatosságát, az egyszerű elkészítést és az élvezetes főzési élményt. Néhányan azonban aggodalmukat fejezik ki egyes ételek unalmas volta miatt, és néhányan megemlítik, hogy egyes receptek ismétlődnek a korábbi könyvekből.

Ízletes és változatos receptek, hatékony a fogyásban, élvezetes és könnyen követhető, nagyszerű a szakaszos főzéshez, alacsony kalóriatartalmú, de nem ízetlen, jó főzési tanácsokat ad, sok hozzávaló könnyen elérhető, gyorsan és egyszerűen elkészíthető.

Egyes receptek a csökkentett összetevők miatt ízetlenek lehetnek, egyes receptek ismétlődnek a korábbi könyvekből, és az eredmények a fogyás tartósságát tekintve eltérőek lehetnek.

(330 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Hairy Dieters Make It Easy: Lose Weight and Keep It Off the Easy Way

Könyv tartalma:

A fogyás elég nehéz, ezért Si és Dave egy fantasztikus gyűjteményt írt alacsony kalóriatartalmú receptekből, amelyekkel minden eddiginél könnyebb lesz betartani és élvezni az egészségesebb étrendet.

A Hairy Dieters védjegye a kiütéses ízek és a kiadós alapanyagok, ezek a receptek a konyhád törzshelyévé válnak. Ezek mindegyike könnyű az idő, a mosogatás, a bevásárlás és a derékbőség szempontjából is Készülj fel, hogy Si és Dave...

15 perces töltelékek - szuper gyors receptek

Összeszerelési feladatok - főzés nélkül

Fél tucat győztes - receptek kevés hozzávalóval

One Pot Wonders - felejtsd el a felhajtást és spórolj a mosogatással

Batch cooking - előrehaladás, ömlesztett főzés, fagyasztás, spórolás, gyors megoldások készenlétben, ha éhes vagy

Easy Peasy Puds - bűntudatmentes édesség és elégedettség

Itt az ideje, hogy lefogyj, a könnyebb módon. Olvasók millióinak bevált, és neked is beválhat.