Olvasói vélemények
Összegzés:A „The Juice Lady's Guide to Juicing for Health” című könyvet nagy elismerés övezi a gyümölcslevek fogyasztásával kapcsolatos átfogó információk, az egészségre gyakorolt előnyök és a különböző egészségügyi állapotokra szabott receptek sokasága miatt. A felhasználók nagyra értékelik a részletes útmutatást és a könnyű megértést, különösen a kezdők számára. Néhányan azonban kritizálják a formázási problémákat, például az apró betűs részeket és a nem hatékony tárgymutatót, amelyek akadályozzák a használhatóságot.
Előnyök:⬤ Rengeteg információt tartalmaz a gyümölcsléfogyasztás egészségügyi előnyeiről
⬤ jól rendszerezett fejezetek
⬤ számos ízletes gyümölcslé-recept
⬤ hasznos az egyes egészségügyi problémák kezelésében
⬤ könnyen érthető és követhető
⬤ nagyszerű forrás kezdőknek
⬤ elősegíti az egészséges életmódot.
Hátrányok:⬤ Az apró betűs rész nehezen olvasható
⬤ néhány hivatkozott recept hiányzik
⬤ formázási problémák, például a rosszul felépített index
⬤ világosabb összefüggésekre lenne szükség az összetevők és az egészségügyi előnyeik között
⬤ néhány felhasználó részletesebb információkra vágyik bizonyos témákban.
(147 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
The Juice Lady's Guide to Juicing for Health: Unleashing the Healing Power of Whole Fruits and Vegetables Revised Edition
Könyv tartalma:
Praktikus A-tól Z-ig útmutató a leggyakoribb egészségügyi rendellenességek megelőzéséhez és kezeléséhez. Cherie Calbom táplálkozási szakértő és gyümölcslé-szakértő által írt The Juice Lady's Guide to Juicing for Health, Revised Edition (A Juice Lady's Guide to Juicing for Health, Revised Edition) megmutatja, hogyan használhatod a friss gyümölcsleveket a fogyáshoz, az energia feltöltéséhez és az egészség ragyogásának eléréséhez.
A gyümölcsléfőző megvásárlásához és használatához hasznos útmutatásokkal Cherie azt is elmagyarázza, hogyan lehet a gépet finom receptekkel és könnyen érthető táplálkozási programokkal munkába állítani több mint ötven egészségügyi állapotra. Ezek a kutatásokkal alátámasztott programok tartalmazzák az egyes betegségekhez legjobban illő gyümölcs- és zöldségkombinációkat, valamint egy diétás tervet és egyéb egészségügyi tippeket, amelyek segíthetnek a betegségek leküzdésében. Ez az átdolgozott kiadás számos betegségről nyújt frissített egészségügyi és táplálkozási információkat, többek között az ADHD-ról, a rákról, a krónikus fáradtság szindrómáról, a cukorbetegségről, a fibromyalgiáról, a szklerózis multiplexről és még sok másról.
A táplálkozási programokat egyedi étrendtervvel, speciális tisztítókúrákkal és hasznos információkkal teli részletes mellékletekkel alátámasztva a The Juice Lady's Guide to Juicing for Health (A gyümölcslé hölgy útmutatója az egészségért) teljes körű megközelítést ad az egészséghez... most és egész életed hátralévő részében.
