Tiszta -- bővített kiadás: A forradalmi program a test természetes öngyógyító képességének helyreállítására

Olvasói vélemények

Dr. Alejandro Junger könyvéről és a Clean programról szóló kritikák összességében pozitív tapasztalatok és kritikák keverékét tükrözik. Sok felhasználó jelentős egészségügyi javulásról, fogyásról és a táplálkozás újfajta megértéséről számol be a program elvégzése után. Vannak azonban aggályok is a receptek bonyolultságával, az étrendi változtatásokkal kapcsolatos meredek tanulási görbével és a szerző termékeinek vélt szükségességével kapcsolatban.

⬤ Sok felhasználó tapasztalta az egészségi állapot javulását, az energia növekedését, a fogyást és az egészségtelen ételek iránti sóvárgás csökkenését.
⬤ A program átfogó megértést nyújt arról, hogy az étrend hogyan befolyásolja az egészséget, és a felhasználók úgy érezték, hogy képessé váltak a jobb élelmiszer-választásra.
⬤ A közösségi csoportok, például a Facebookon működő Clean Team támogatását értékes forrásként emelték ki.
⬤ A programot komoly elkötelezettségnek tekintik, amely szorgalmasan követve jelentős, tartós eredményeket hoz.

⬤ Néhány felhasználó küzdött a receptek bonyolultságával, és olyan hibákat talált a könyvben, amelyek befolyásolták a tapasztalataikat.
⬤ A program jelentős időt és erőfeszítést igényel az ételek elkészítéséhez, és megnövekedett élelmiszer-számlákhoz vezethet.
⬤ A szerző étrend-kiegészítőkkel és exkluzív termékajánlásokkal kapcsolatos javaslataival kapcsolatban vegyes vélemények alakultak ki.
⬤ Néhány felhasználó megjegyezte, hogy a könyv ismétlődő tartalmat tartalmaz, és az írásmód nem mindenki számára lehet, hogy magával ragadó.

(874 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Clean -- Expanded Edition: The Revolutionary Program to Restore the Body's Natural Ability to Heal Itself

Könyv tartalma:

Nemzetközi jelenség és meghatározó könyv a méregtelenítésről

A méregtelenítésről és tisztítókúrákról szóló meghatározó könyv, a Clean egy orvosilag bizonyított program, amelyet úgy terveztek, hogy könnyen beilleszthető legyen elfoglalt időbeosztásunkba, miközben minden olyan gyakorlati eszközt biztosít, amely a testünk támogatásához és megfiatalításához szükséges. A hatás átalakító: a kínzó egészségügyi problémák hirtelen eltűnnek, a súlyfeleslegek leesnek, és életünkben először megtapasztaljuk, mit jelent igazán egészségesnek érezni magunkat.