Újra feltalálni magad a York hercegnőjével: Inspiráló történetek és stratégiák a testsúly és az élet megváltoztatásához

Olvasói vélemények

A „Reinventing Yourself With The Duchess Of York” című könyvet kiváló eszköznek tartják az önreflexióhoz és a személyes fejlődéshez, különösen a fogyás és az életmódváltás összefüggésében. Bár informatív, egyes olvasók úgy érzik, hogy ismerős területet fed le, és hiányzik belőle az igényes írásmód.

⬤ Értékes perspektívát kínál az önértékelés és a személyes átalakulás témakörében
⬤ a hercegnő személyes történeteivel kapcsolatos, átélhető történeteket tartalmaz
⬤ hangsúlyozza az életmódváltás fontosságát az átmeneti diétákkal szemben.

Az írásmód nem kifinomult, és leegyszerűsítőnek tűnhet; egyes tartalmakat az önfejlesztés témáiban jártas olvasók nyilvánvalónak vagy feleslegesnek érezhetnek.

(3 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Reinventing Yourself with the Duchess of York: Inspiring Stories and Strategies for Changing Your Weight and Your Life

Könyv tartalma:

Sarah, The Duchess of York bemutatja a fogyás irányításának lépésről lépésre történő, holisztikus megközelítését, a Weight Watchers-tervben résztvevők inspiráló történeteivel.