Válassza ki az ételeit - számolja meg a szénhidrátokat (10-es csomag)

Olvasói vélemények

A kritikák túlnyomórészt csalódottságot fejeznek ki a könyvvel kapcsolatban, kifogásolva annak rövidségét és az érdemi információk hiányát. Sok felhasználó úgy érzi, hogy félrevezetik a tartalmat és a fizetett ár értékét illetően.

A könyv előnyeiről nem számoltak be.

A könyv mindössze 17 oldalas, és egy pamflethez hasonlítják, amelyről sok kritikus úgy találta, hogy nem tartalmaz hasznos információkat. A felhasználók úgy érzik, hogy nem éri meg az árát, és azt javasolják, hogy hasonló információk könnyen elérhetők az interneten vagy az egészségügyi szolgáltatóknál.

(5 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Choose Your Foods - Count Your Carbs (10 Pack)

Könyv tartalma:

Áttekintést nyújt arról, hogy az élelmiszer, az inzulin és a fizikai aktivitás hogyan befolyásolja a vércukorszintet.

Az ügyfelek megtanulják, hogy mely élelmiszerek tartalmaznak szénhidrátot, hogyan kell mérni a szénhidrátokat grammokban vagy szénhidrátválasztékban, hogyan kell használni az élelmiszerlistákat és az élelmiszercímkéket a szénhidrátok számolásához, és hogyan kell megbecsülni az adagokat. A diabéteszoktatók számára egy munkalapot is biztosítunk.