Olvasói vélemények
Összegzés:A könyv értékes betekintést nyújt a választáselméletbe és annak alkalmazásába a személyes fejlődésben és a terápiában. Sok olvasó úgy találta, hogy erőt ad és megváltoztatja az életét, különösen a személyes felelősségvállalás és a viselkedés megértésének elősegítése terén. Néhány kritika azonban kiemeli a könyv szerkezetével kapcsolatos problémákat, az elavult fogalmakat és a túlzott leegyszerűsítéseket, amelyek félrevezethetik az olvasókat.
Előnyök:⬤ Éleslátó tartalom, amely képessé teszi az olvasókat arra, hogy kezükbe vegyék életük és döntéseik irányítását.
⬤ Hasznos mind az egyének, mind a kognitív-viselkedéses megközelítések iránt érdeklődő terapeuták számára.
⬤ Számos olvasó említette az életet megváltoztató tapasztalatokat és az elmélet gyakorlati alkalmazását.
⬤ Ösztönzi a személyes felelősségvállalást és a kapcsolatok megértését.
⬤ Sok olvasó magával ragadónak találta, és többször is újraolvasta a könyvet.
Hátrányok:⬤ Néhány olvasó frusztrálónak találta a kezdeti fejezeteket, mivel késleltették a választáselmélet bevezetését.
⬤ A könyv példáit túlságosan leegyszerűsítőnek és néha irreálisnak tartották.
⬤ A szerző által kifejtett egyes véleményeket elavultnak vagy empirikus alátámasztás nélkülinek kritizálták.
⬤ Néhány kritikus úgy érezte, hogy a könyv az emberi viselkedés utópisztikus szemléletét népszerűsíti, amely nem feltétlenül tükrözi a valóságot, ami félreértésekhez vezethet.
(294 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
Choice Theory: A New Psychology of Personal Freedom
Könyv tartalma:
Dr.
William Glasser egy új pszichológiát kínál, amely, ha gyakorolnánk, visszafordíthatná a széles körben elterjedt képtelenségünket arra, hogy jól kijöjjünk egymással, egy olyan képtelenséget, amely szinte minden boldogtalanság forrása. Az emberi kapcsolatokban való előrelépéshez elmagyarázza, hogy fel kell adnunk a büntető, kapcsolatromboló külső kontroll pszichológiáját.
Ha például most éppen boldogtalan kapcsolatban élsz, azt javasolja, hogy egyikőtök vagy mindketten külső kontrollpszichológiát alkalmazhattok a másikon. Még tovább megy. És azt javasolja, hogy a boldogtalanság mindig az aktuális, kielégítetlen kapcsolathoz kapcsolódik.
Ellentétben azzal, amit esetleg hiszel, a gondjaid mindig most vannak, soha nem a múltban. Senki sem változtathatja meg azt, ami tegnap történt.
