Vegán szakácskönyv kezdőknek: Őrülten finom és tápláló vegán receptek az egészségért és a fogyásért

Olvasói vélemények

A könyv számos vegán receptet tartalmaz, amelyeket sok olvasó élvezetesnek és táplálónak talál. Bár úgy tűnik, hogy hasznos forrásként szolgál a vegán életmódot felfedező kezdők számára, néhány olvasót aggasztanak a tápértékkel kapcsolatos információk és számos recept magas zsírtartalma. Emellett egyes kritikák megemlítik a részletes útmutatások hiányát és egyes receptek gyenge bemutatási minőségét.

⬤ Könnyen olvasható és érthető.

⬤ Ízletes és egészséges receptek.

⬤ Hasznos a vegán étrend fenntartásához.

⬤ Jó a receptválaszték, érdekes ízekkel.

⬤ Nagyszerű forrás kezdők számára.

⬤ Sok recept magas zsírtartalmú, és nem biztos, hogy minden diétás célnak megfelel.

⬤ A tápértékkel kapcsolatos információk és kalóriaszámok hiánya.

⬤ Bizonyos utasítások homályosak.

⬤ A képek rossz minősége (fekete-fehérben) kevésbé vonzóvá tette a recepteket.

⬤ Bizonyos összetevők hozzáférhetősége korlátozott lehet.

(35 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Vegan Cookbook for Beginners: Insanely Delicious and Nutritious Vegan Recipes for Health & Weight Loss

Könyv tartalma:

Vegán főzés kezdőknek - Teremtsd meg önmagad egészségesebb, erősebb és kiegyensúlyozottabb változatát, és élvezd a folyamatot

Álmaid egészségének és vitalitásának elérése olyan egyszerű és élvezetes lehet - csak egy igazán egyszerű szabályt kell követned ahhoz, hogy egészséges és kiegyensúlyozott vegán életmódot élj...

Itt van, amit most fogsz felfedezni:

-1. fejezet - Motivációs bevezető- Az állati melléktermékek fogyasztásának veszélyei.

-2. fejezet - Őrületesen jó és egészséges vegán receptek:

-Tápláló és ízletes reggeli receptek (elfoglalt emberek számára is vannak lehetőségek).

-Egyszerűen elkészíthető ebédreceptek- Íz és egészség kombinálva.

-Internacionális vacsora receptek a végtelen élvezetért.

-Félelmetes, vegánbarát finomságok és rágcsálnivalók - Kényeztesse magát velük.

Ez az egyszerű receptkönyv tökéletes a kezdőknek Ez elveszi a nehéz munkát és a frusztrációt az étkezés előkészítéséből, és megadja a testednek az összes eszközt és táplálékot, amire szüksége van a boldoguláshoz.

Mire vársz még? Add meg magadnak a megérdemelt tápanyagokat, hogy szexi, egészséges, fitt testet alkothass, miközben kegyetlenségtől mentes és biztonságos a környezet számára - összhangban a vegán életmóddal.

Szeretnél többet tudni?

Rendeld meg most, és kezdj el ízletes, vegán recepteket készíteni még ma.