Zöld turmixok: Lúgos zöld turmix receptek a méregtelenítéshez, a fogyáshoz és az energiával való feltöltődéshez

Olvasói vélemények

A könyv nagy tetszést aratott az olvasók körében a sokféle smoothie-recept miatt, amelyeket könnyű elkészíteni, és amelyekhez könnyen hozzáférhető alapanyagokat használnak. Sok kritikus kiemeli a praktikusságát, különösen azok számára, akiknek kevés idejük van. Néhányan azonban részletesebb táplálkozási információkra vágynak.

Könnyen elkészíthető smoothie-receptek sokfélesége, hozzáférhető összetevők, ideális gyors és egészséges ételekhez, praktikus elfoglalt emberek számára, pozitív visszajelzések az ízről.

A receptekhez megadott tápértékinformációk hiánya.

(8 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Green Smoothies: Alkaline Green Smoothie Recipes to Detox, Lose Weight, and Feel Energized

Könyv tartalma:

Forradalmasítsa az egészségét a zöld turmixokkal

Ez nem a nélkülözésről szól. Nem az éhezésről van szó. Hanem a bőségről és a holisztikusan egészséges, ízletes turmixok élvezetéről, amelyek segítenek a TÖRVÉNYESEDÉSBEN.

Épp most készülsz felszabadítani az elmét és a testet tápláló, lúgos, zöld szuperélelmiszerek erejét, amelyek segítenek abban, hogy gyönyörű bőröd, körmeid és hajad legyen, és (ha kívánatos) fogyj.

Elege van abból, hogy nem tud lefogyni vagy megtartani a súlyát... vagy belefáradt abba, hogy emésztési problémái vannak, amelyek miatt kényelmetlenül érzi magát, fájdalmai vannak, és képtelen a normális életét élni... vagy talán krónikusan fáradtnak érzi magát, és nincs energiája, hogy teljes életet éljen....

Bármi legyen is a célod vagy a kihívásod, a zöld turmixok itt vannak, hogy változtassanak ezen - most azonnal...

A jó hír?

A zöld turmixok:

-egyszerű elkészíteni (és tisztítani)

-gyorsan fogyasztható.

-nagyszerű elviteles snackként.

-természetesen vegán, paleo és gluténmentes.

Itt van, amit most fogsz felfedezni:

Kelkáposzta és kesudió turmix.

Káposztás kókuszos chia smoothie.

Banános brokkolis smoothie.

Alma-répa-kelkáposzta smoothie

Spirulina mangó kókuszos kókuszos smoothie.

Avokádós áfonyás cseresznyés smoothie

Kakaós kelkáposzta mandulás smoothie.

Narancsos kókuszos Maca Smoothie

Árpafű Lime Smoothie.

Chia magos tejes répa turmix

Sárgabarack és kesudió zöld smoothie.

Papaya Cherry Smoothie

Görögdinnye Smoothie.

Mézharmat Smoothie

Nagyon bogyós smoothie.

Körtés smoothie

Gyömbér Smoothie.

Kakaós mentás smoothie

Kamilla és Kelkáposzta Smoothie.

Olívaolajos zöld smoothie

Levendulás epres smoothie.

Vanília Smoothie

Fahéjas smoothie.

Ashwagandha kókuszos smoothie

Szőlő Smoothie.

Uborkás répa turmix

Zeller zöld smoothie.

Lime Smoothie

Rukkola Smoothie.

Ayurvédikus Pitta Avokádó és kókusz Smoothie

Ayurvédikus Vatta bogyós-mandulás smoothie.

Kapha sárgabarack és füge smoothie

Kenderolaj Smoothie.

Cseresznyés menta turmix

Kókuszolajos smoothie.

Borsó és sárgarépa turmix

BONUS-reggeli tégelyek-Vegán gluténmentes receptek az optimális wellnessért.

Álmaid egészségének és vitalitásának elérése olyan egyszerű és élvezetes lehet, ha követed EZT az egyszerű egészségügyi és wellness stratégiát, és naponta legalább 1 zöld turmixot fogyasztasz.

Tegyen értelmes és céltudatos lépéseket, és gondoskodjon holisztikus módon a testéről.