Vitalitás Legfelsőbb

Olvasói vélemények

Bernarr Macfadden könyvét az egészséggel, testmozgással, étrenddel és általános wellness-szel kapcsolatos időtálló tanácsai miatt dicsérik. Bár értékes tanácsokat tartalmaz, és tükrözi a szerzőnek a testkultúrára gyakorolt hatását, egyes tartalmait elavultnak vagy potenciálisan veszélyesnek tartják. Az olvasók által említett jelentős probléma az illusztrációk hiánya bizonyos kiadásokban, ami rontja az olvasás élményét. E hátrányok ellenére sokan érdekes és informatív olvasmánynak tartják.

⬤ Értékes egészségügyi tanácsokat tartalmaz
⬤ tükrözi a maradandó bölcsességet és a szerzőnek a testkultúrára gyakorolt hatását
⬤ jól körüljárható témák, beleértve a testmozgást, a diétát és a testtartást
⬤ klasszikus műként tartják számon.

⬤ Egyes tartalmak elavultak vagy potenciálisan veszélyesek
⬤ a szövegben hivatkozott illusztrációk egyes kiadásokból hiányoznak
⬤ az írásmód régimódinak tűnik, és nem biztos, hogy a modern olvasóknak tetszik.

(9 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Vitality Supreme

Könyv tartalma:

Napjainkban a békeidőben és a háborúban is a hatékonyságot követelik. Erősebb, rátermettebb férfiakra, egészségesebb, jobb nőkre van szükségünk.

Az erő a legfőbb - az emberiség királya. És az erő áll a hatékonyság mögött, mert a hatékonyság mindenekelőtt hatalmat jelent. Az erőből származik, és az erő vagy közvetlenül az öröklésből származik, vagy a fizikum kultúráját irányító törvények intelligens alkalmazásával fejlődik ki.

A hatékonyság értékét mindenütt elismerik. Az élet nagy nyereményei csak azokhoz jutnak el, akik hatékonyak.

Aki ilyen képességekre vágyik, annak fel kell ismernie az erős, kitartó fizikum fontosságát. A testet teljesen, nagyszerűen kell fejleszteni. A fiatalsággal általában együtt járó élénkség, élénkség, energia, lelkesedés és ambíció a középkorúságig, sőt egyes esetekben még az öregkorig is megőrizhető.

Ha erőfeszítéseidet a siker glóriájával akarod megkoronázni, akkor a fizikai kiválóságot kísérő lüktető, lüktető erőkkel kell ösztönöznöd. Ezek az igazán rendkívüli tulajdonságok csak kevesünkhöz jutnak el erőfeszítés nélkül, de fejleszthetők, elérhetők és megtarthatók.