30%-kal boldogabb 30 nap alatt: Gyors kezdés a boldogabb, egészségesebb énedhez

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 16 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

30% Happier in 30 Days: A Quick Start to a Happier, Healthier You

Könyv tartalma:

Növelje a boldogságát, és tegye gyorsan! Több hatalma van a boldogsága felett, mint gondolná. A kutatások azt mutatják, hogy a megfelelő szokásokkal olyan boldogságot alakíthatsz ki, amely az élet körülményeitől függetlenül kitart melletted - és mindezt mindössze 30 nap alatt megteheted.

A 30%-kal boldogabb 30 nap alatt című könyvben Dr. Daniel G. Amen pszichiáter és klinikai idegtudós hét úttörő titkot oszt meg, amelyekkel rövid idő alatt megértheted és növelheted boldogságodat.

Ez a rövid és gyakorlatias útmutató 30 nap olvasmányaival arról, hogyan ápolja az agyát és hogyan építsen pozitív gondolkodásmódot, segít abban, hogy igényt tarthasson arra a minőségi, egészséges és boldog életre, amelyre vágyik. A következő hónapban boldogabb lehetsz, mint ma - miért várnál?