Értékelés:
A könyv jól strukturált megközelítést kínál a cukorbevitel csökkentéséhez, egy 10 napos kihívást tartalmaz napi feladatokkal és egy munkafüzetet a fejlődés nyomon követéséhez. Az olvasók értékelik az informatív tartalmat, a gyakorlatias stratégiákat és a motiváló hangnemet, míg néhányan kritizálják a recepteket és a közölt információk általános újszerűségét.
Előnyök:⬤ Jól szervezett és könnyen követhető
⬤ gyakorlati stratégiákat kínál a cukorcsökkentéshez
⬤ a napi feladatok kezelhetővé teszik
⬤ támogató munkafüzet elérhető
⬤ informatív és motiváló tartalom
⬤ a szerzők személyes tapasztalatai átélhetők.
⬤ A receptek metrikus mértékegységeket használnak, az amerikai olvasók számára történő átváltás nélkül
⬤ egyesek alapszintűnek és kevéssé eredetinek találták az információkat
⬤ kritika a lekezelő hangnemről
⬤ egyes recepteket nem tartottak praktikusnak a rohanó életmódhoz.
(76 olvasói vélemény alapján)
The 10 Day Sugar Detox Challenge: The Ultimate Guide to Reset the Brain, Eliminate Sugar Cravings, and Break Sugar Addiction to Burn Fat and Lose Weig
Szeretné az életét a cukorfüggőség állandó hullámzásaitól és mélypontjaitól mentesen élni?
Keresed a módját, hogy egész nap egyenletes és stabil energiaellátást élvezhess?
Hidd el, nem vagy egyedül...
Sok éven át dolgoztam táplálkozási szakemberként és egészségedzőként, és számtalan könyvet adtam ki, amelyek az egészséges táplálkozásra, a fogyásra és a jó közérzetre összpontosítottak. Sok ügyfélnek és olvasónak segítettem javítani az egészségi állapotán, leadni a nem kívánt centiket, és magabiztosabbá válni.
Ha szeretnél a végére járni annak, hogy mire van szüksége a testednek, és elkezdeni úgy élni az életedet, ahogy a természet megalkotta, itt az ideje, hogy dönts.
És LEHET választani most azonnal, hogy elérd és kapcsolatba lépj egy bizonyított, könnyen követhető forrással, amely elmond mindent, amit tudnod kell, és semmi többet.
"A 10 napos cukormérgezési kihívás" egy erőteljes bevezetés a természetes, egészséges és kiegyensúlyozott táplálkozás világába, amely átalakítja a cukorral való kapcsolatodat. Emellett remek módja annak, hogy megismerd, mit kell adnod az elmédnek és a testednek ahhoz, hogy a legjobb teljesítményt nyújthasd.
A "A 10 napos cukormérgezési kihívás" belsejében megtudhatod a következőket:
⬤ A cukor utáni sóvárgás kezelése.
⬤ A cukor szerepe az érzelmi evésben.
⬤ A tudatos étkezésről és annak működéséről.
⬤ Hogyan élj cukor nélkül és szeresd az életet
⬤ 30 gyulladáscsökkentő recept, amit imádni fogsz.
⬤ A cukor elhagyásának művészete az étrendből
⬤ Miért nem minden cukor rossz, és hogyan ismerd fel a jót.
⬤ És még sok minden más!
Az a nagyszerű ebben az egyedülálló forrásban, hogy...
... a te példányod az OLDAL FELIRATÁN található, készen arra, hogy megragadd!
Görgess fel, kattints, és kezdd el megtanulni, hogyan győzd le a cukor utáni sóvárgást, és hogyan javítsd az egészségedet és az életminőségedet.
Változtasd meg az életmódodat egyetlen egyszerű változtatással az étkezésedben, és nézd meg, hogyan javul az egészséged és az életed.
Tudom, hogy meg tudod csinálni!
