A 21 napos egészséges smoothie-terv: Élénkítő smoothie-k és napi támogatás a wellnessért és a fogyásért

Olvasói vélemények

A „The 21-Day Healthy Smoothie Plan” című könyvet általában jól fogadják az olvasók, akik értékelik a smoothie-k készítésének és az egészségesebb életmód bevezetésének strukturált megközelítését. A könyv részletes méregtelenítési tervet, 21 napos étkezési útmutatót, valamint különféle smoothie- és saláta-recepteket kínál, és egyaránt vonzó a smoothie-rajongók és a táplálkozási szokásaikon javítani kívánók számára. Néhány olvasó azonban aggodalmát fejezi ki a tervhez szükséges hozzávalók költségével és a vélemények hitelességével kapcsolatban, ami a véleményezéshez ingyenesen adott példányok számának köszönhető.

⬤ Jól felépített, könnyen követhető útmutató a turmixok elkészítéséhez és a méregtelenítési terv követéséhez.
⬤ Kiterjedt információkat nyújt az egészségügyi előnyökről, az összetevőkről és a hibaelhárítási tippekről.
⬤ Számos ízletes smoothie és saláta receptet kínál.
⬤ Heti bevásárlólistákat és étkezési terveket tartalmaz a folyamat egyszerűsítése érdekében.
⬤ Bátorító, motiváló idézetek és jegyzetoldalak fokozzák az élményt.

⬤ Néhány olvasó drágának találta a tervet az összes turmixhoz szükséges hozzávaló költségei miatt.
⬤ Néhány olvasó aggodalmát fejezte ki a vélemények hitelességével kapcsolatban, mivel sok vélemény ingyenes példányról származik.
⬤ Néhányan túlterhelőnek találták a méregtelenítési és a 21 napos tervet.
⬤ Néhány véleményező egyszerűbb receptekre vagy egyszerűbb megközelítésre vágyott.

(78 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The 21-Day Healthy Smoothie Plan: Invigorating Smoothies & Daily Support for Wellness & Weight Loss

Könyv tartalma:

Transform Your Health with One Simple, Delicious Daily Smoothie

Mindannyiunknak vannak jó szándékai, amikor az okos táplálkozásról van szó, de a jobb szokások betartása kihívást jelenthet. Egy tápanyagokban gazdag turmix beépítése a napi rutinba hihetetlen előnyökkel jár, és A 21 napos egészséges turmixterv mindent megad, amire szükséged van ahhoz, hogy a turmixok az egészséges életmódod ízletes részévé váljanak.

A 21 napos Egészséges Smoothie Terv a következőket kínálja:

⬤ Egy könnyen követhető, 21 napos tervet, hogy rákattanj a turmixokra.

⬤ Egy 3 napos méregtelenítő tisztítókúrát arra az esetre, ha szükséged van egy extra smoothie-löketet.

⬤ Hibaelhárítási útmutatót a gyakori smoothie-botlásokhoz.

⬤ Napi inspiráló idézetek és szándékok, hogy motiváljanak.

⬤ 30 finom saláta recept, hogy kiegészítsd a napi turmixodat.

Tartsd magad a smoothie-tervhez, és váltsd valóra a legjobb szándékaidat az egészséges táplálkozással kapcsolatban.