A bipoláris zavar leküzdése: 17 módszer a depresszió és a többféle hangulat kezelésére anélkül, hogy megőrülnél

Értékelés:   (3.5 az 5-ből)

A bipoláris zavar leküzdése: 17 módszer a depresszió és a többféle hangulat kezelésére anélkül, hogy megőrülnél (K. Elsworth Renae)

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 6 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Overcoming Bipolar Disorder: 17 Ways To Manage Depression And Multiple Moods Without Going Crazy

Könyv tartalma:

Utálok bipoláris lenni! Jó érzés!

Mindig boldognak érzi magát, majd a következő pillanatban szomorúnak? Nem tudja, milyen érzelmi állapotban van éppen? Gondjai vannak a koncentrációval? Változást szeretne az életében? Fedezze fel holisztikus terápiánkat?

A rendellenességben szenvedő páciens e két szélsőség közötti változást tapasztal. Egyesek néhány nap alatt cikliznek közöttük, másoknak hónapokba telik a ciklus végigjárása. A bipoláris zavarban szenvedők számára a valóság az, hogy küzdenek azért, hogy megbirkózzanak ezekkel az állapotokkal, miközben az élet minden szokásos felelősségével is foglalkoznak.

Gyakran olyan tünetek gyötrik az ebben az állapotban szenvedőket, mint a fejfájás, ingerlékenység, száguldó gondolatok, alacsony energia és álmatlanság. Az egyénen belüli egyensúlyhiány ezen megnyilvánulásai könnyen befolyásolhatják a munkahelyi hatékonyságukat, a traumából való felépülés képességét vagy az időbeosztásukat. Annak megértése, hogy hogyan lehet megbirkózni a zavar megnyilvánulásaival, döntő fontosságú a zavarral élők életminősége szempontjából.

Ennek a valóságnak a kezelésére sokan fordulnak a gyógyszerekhez, és ez számukra hatékony. Ez egy szerencsés körülmény, és mindent, ami működik, meg kell próbálni. Sokan mások úgy érzik, hogy a tüneteiket a gyógyszerek súlyosbítják, és okkal hallgatnak a testükre, amikor az elkezd szétkapcsolódni vagy kellemetlenül érzi magát.

Mind azok, akik a gyógyszereket választják, mind azok, akik a gyógyszer nélküli életet választják, nagy hasznát vehetik a rendellenesség holisztikus megközelítésének. Ez a terápia mellett vagy attól függetlenül is igénybe vehető. A lényeg az élet teljes körű kezelése és az egyensúly megtalálása az egész életben, hogy a harmónia megtalálhassa a belső harmóniát. Az, hogy tudják, hogyan tudnak egyensúlyt teremteni az életükben bekövetkező szélsőséges változásokon keresztül, az egyik legerősebb eszköz, amivel egy bipoláris zavarral küzdő személy rendelkezhet.

Ebben a könyvben megtalálod:- A gyógyszerek alkalmazásának és a reális segítség megszerzésének módszereit.- Tippeket, hogyan tartsd fenn a fókuszt és szerezz több önismeretet.- Az életenergia és a csakrák alapjait.- Hogyan foglalkozz az elméddel, a lelkeddel és a testeddel- Hogyan foglalkozz a családoddal és szeretteiddel.- Eszközöket, hogy együttérzést fejlessz mindenki iránt, a legrosszabb ellenségedtől kezdve önmagadig.Ha készen állsz arra, hogy megismerd a bipoláris problémák leküzdésének 17 módját, Görgess fel és kattints a "VÁSÁRLÁS" gombra most!

A könyv egyéb adatai:

ISBN:9781702916318
Szerző:
Kiadó:
Nyelv:angol
Kötés:Puha kötés

Vásárlás:

Jelenleg kapható, készleten van.

A szerző további könyvei:

Haragkezelés nőknek: Hogyan vegyük át az irányítást az érzelmeink felett és hogyan győzzük le a...
Mindig dühös vagy? Mindig elveszíted az...
Haragkezelés nőknek: Hogyan vegyük át az irányítást az érzelmeink felett és hogyan győzzük le a frusztrációkat? - Anger Management For Women: How To Take Control Of Your Emotions And Overcome Frustrations
Meditáció kezdőknek: Az útmutató arról, hogyan lazítson, stresszmentesítsen és nyerjen belső békét...
Nehézségeid vannak az életedben? Valami rossz...
Meditáció kezdőknek: Az útmutató arról, hogyan lazítson, stresszmentesítsen és nyerjen belső békét az elméjével és a lelkével. - Meditation For Beginners: The Guide On How To Relax, Destress And Gain Inner Peace With Your Mind And Soul
7 lépés a minimalizmushoz Declutter: Hogyan hozzon létre egy figyelemre méltó otthont és búcsút...
A legjobb módszereket keresi, hogy gyorsan rendet...
7 lépés a minimalizmushoz Declutter: Hogyan hozzon létre egy figyelemre méltó otthont és búcsút inthet a szemétnek - 7 Steps For Minimalism Declutter: How To Create A Remarkable Home And Kiss Your Trash Goodbye
7 lépés a minimalizmushoz Declutter: Hogyan hozzon létre egy figyelemre méltó otthont és búcsúzzon...
A legjobb módszereket keresi, hogy gyorsan rendet...
7 lépés a minimalizmushoz Declutter: Hogyan hozzon létre egy figyelemre méltó otthont és búcsúzzon el a szemetétől - 7 Steps For Minimalism Declutter: How To Create A Remarkable Home And Kiss Your Trash Goodbye
A bipoláris zavar leküzdése: 17 módszer a depresszió és a többféle hangulat kezelésére anélkül, hogy...
Utálok bipoláris lenni! Jó érzés! Mindig...
A bipoláris zavar leküzdése: 17 módszer a depresszió és a többféle hangulat kezelésére anélkül, hogy megőrülnél - Overcoming Bipolar Disorder: 17 Ways To Manage Depression And Multiple Moods Without Going Crazy
Meditáció kezdőknek: Útmutató, hogyan lazítson, stresszmentesítsen és nyerjen belső békét az...
Nehézségeid vannak az életedben? Valami rossz...
Meditáció kezdőknek: Útmutató, hogyan lazítson, stresszmentesítsen és nyerjen belső békét az elméjével és a lelkével - Meditation For Beginners: The Guide On How To Relax, Destress And Gain Inner Peace With Your Mind And Soul
A teljes minimalizmus kezdő útmutató: Végső minimalista csomag 3 könyvből álló könyvkészlet - The...
Ez a könyvcsomag a következőkből áll: 7 lépés a...
A teljes minimalizmus kezdő útmutató: Végső minimalista csomag 3 könyvből álló könyvkészlet - The Complete Minimalism Beginner Guide: Ultimate Minimalist Bundle Of 3 Books Set
10 perces minimalizmus útmutató: 11 szabály, hogy kevesebbel többet érjünk el, és felszabadítsuk a...
Hé, itt az ideje, hogy megszabadulj a...
10 perces minimalizmus útmutató: 11 szabály, hogy kevesebbel többet érjünk el, és felszabadítsuk a tárházunkat - 10 Minutes Minimalism Guide: 11 Rules Of Having More With Less And Freeing Up The Hoard

A szerző munkáit az alábbi kiadók adták ki:

© Book1 Group - minden jog fenntartva.
Az oldal tartalma sem részben, sem egészben nem másolható és nem használható fel a tulajdonos írásos engedélye nélkül.
Utolsó módosítás időpontja: 2024.11.13 21:05 (GMT)