Haragkezelés nőknek: Hogyan vegyük át az irányítást az érzelmeink felett és hogyan győzzük le a frusztrációkat?

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 17 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Anger Management For Women: How To Take Control Of Your Emotions And Overcome Frustrations

Könyv tartalma:

Mindig dühös vagy?Mindig elveszíted az irányítást?Nagy veszekedés a házastársaddal?Változást szeretnél az életedben?A VALÓDI probléma nem az, ami kívülről történik, hanem belülről. Nem te irányítod az elmédet, még ha másként is gondolod. Felfedezi a dühkezelést?

A harag egy olyan érzelem, amelyet minden ember természetesen megtapasztal. Ennek ellenére mindenki másképp éli meg; ez azért van, mert mindenki másképp érzékeli az élet különböző aspektusait.

Amikor azonban a haragról van szó, az emberek megpróbálják figyelmen kívül hagyni a nemek közötti különbséget: a nők és a férfiak hajlamosak arra, hogy az élet különböző dimenzióiban éljék meg az ingerültséget. Tanulmányok szerint a legtöbb nő hajlamosabb dühösebbé válni, mint a férfiak, és másképp viselkedik ezekkel az érzelmekkel szemben, mint a férfiak.

Ebben a könyvben megismerheted a harag, mint a nők érzelmének összefüggéseit, és megtudhatod, hogyan győzhetik le a nők a haragjukat. A mi társadalmunkban a nőket inkább úgy formálják, hogy a dühös érzéseket magukban tartják és maguk felé fordítják. Ez az a hely, ahol a nemkívánatos vagy egészségtelen viselkedés megerősödik és kialakul a túlreagálás és az önmaguknak okozott depresszió és fájdalom formájában.

A nők jobban elviselik a dühös viselkedést? Örülni fogsz, ha ilyen kérdésekre is választ kapsz, miután ezt a könyvet végigolvastad.

Figyelem A dühkezelés NEM mindenkinek való

Ha készen állsz arra, hogy tanulj a dühkezelésről, görgess felfelé és kattints a "VÁSÁRLÁS MOST" gombra most.