Olvasói vélemények
Összegzés:A „A bölcsesség szívét keresve” című könyv elsöprően pozitív visszajelzéseket kap a tisztasága, az inspiráló tartalma és a gyakorlatiassága miatt, amely mind a kezdő, mind a tapasztalt meditálókat végigvezeti a mindfulness és az insight meditáción. Sok olvasó dicséri a szerzőket, Jack Kornfieldet és Joseph Goldsteint az intuitív és strukturált írói stílusukért, amely az összetett fogalmakat közérthetővé teszi. Néhány recenzens azonban kevésbé találta izgalmasnak a könyvet Kornfield más műveihez képest.
Előnyök:A könyv világos magyarázatokat ad, könnyen érthető, és gyakorlati javaslatokat kínál a meditációhoz. Az olvasók értékelik inspiráló és informatív jellegét, valamint a szerzők szakértelmét. Egyszerre szolgál képzési kézikönyvként és útmutatóként a mindfulness mindennapi életbe való integrálásához. Sokan találták a könyvet tanulságosnak és motiválónak a meditációs gyakorlatukhoz, így értékes forrás a kezdők és a gyakorlott gyakorlók számára egyaránt.
Hátrányok:Néhány olvasó úgy érezte, hogy a könyvből hiányzik az izgalom és az elkötelezettség más meditációs irodalomhoz képest. Néhány kritika megjegyezte, hogy bár hasznos, Kornfield más műveihez képest nem felelt meg minden elvárásnak vagy konkrét igényüknek. Ezen kívül az egyik kritikus megemlítette, hogy második olvasásra kissé ismétlődőnek érezte a könyvet.
(55 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
Seeking the Heart of Wisdom: The Path of Insight Meditation
Könyv tartalma:
A belátásmeditáció központi tanításainak és gyakorlatainak világos és személyes bemutatása a neves szerzőktől, Jack Kornfieldtől és Joseph Goldsteintől.
Az éleslátás-meditáció útja a testünk, az elménk és az életünk megértésének útja - a tapasztalat valódi természetének világos meglátása. Joseph Goldstein és Jack Kornfield, az Insight Meditation Society társalapítói egyesítik erőiket, hogy bemutassák ezt a közérthető és könnyen olvasható útmutatót, amely segít kifejleszteni a nyitottságot és az együttérzést, amelyek e spirituális gyakorlat középpontjában állnak. Azoknak, akik már járják az utat, és azoknak is, akik most kezdik, ez a könyv szívesen látott társ lesz az úton. A tanítások mellett hasznos gyakorlatokat is bemutatunk, hogy az olvasók elmélyíthessék a témák megértését. A tárgyalt témák között szerepelnek:
A meditáció akadályai - a kétségektől és a félelemtől kezdve a fájdalmas térdekig - és ügyes eszközök ezek leküzdésére Hogyan támadhat fel az együttérzés válaszul a szenvedésre, amit a saját életünkben és a világban látunk Hogyan integrálható a felelős cselekvés és szolgálat élete a nem-ragaszkodáson alapuló meditatív élettel.
