A Clean Eating hétköznap esti vacsoraterv: Gyors és egészséges ételek bármilyen időbeosztáshoz

Olvasói vélemények

A könyv átfogó útmutató a tiszta táplálkozáshoz, számos receptet és étkezési tervet kínál, amelyek célja, hogy segítse az olvasókat az egészségesebb táplálkozási szokásokra való áttérésben. A felhasználók nagyra értékelik a világos elrendezést, a könnyű kezelhetőséget és a családbarát recepteket. Egyes kritikák azonban a fényképek formájában megjelenő vizuális vonzerő hiányára és a receptek egyértelműségével kapcsolatos problémákra összpontosítanak az utasításokban.

Jól strukturált étkezési tervek és receptek, egyszerű és könnyen követhető utasítások, sokféle egészséges recept, köztük családbarát lehetőségek, hasznos információk az élvezhető és kerülendő összetevőkről, valamint a tervezés és az előkészítés hangsúlyozása.

A recepteket kísérő fényképek hiánya, néhány nem egyértelmű vagy hiányos utasítás, ami főzési problémákhoz vezet, néhány recept nem minden diétás preferenciának felel meg, és az a benyomás, hogy az étrend egyes felhasználók számára túlságosan korlátozó vagy nem ízletes.

(24 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Clean Eating Weeknight Dinner Plan: Quick & Healthy Meals for Any Schedule

Könyv tartalma:

Váljon az egészséges életmód szokásává a háztartásban a Clean Eating Weeknight Dinner Plan (Hétköznapi vacsoraterv) segítségével.

Kihívást jelenthet olyan ételek tervezése estéről estére, amelyekkel a családodat lelkesíteni tudod a tiszta étkezés elkezdéséért és betartásáért. Kérdezze csak Michelle Andersont, akit saját tapasztalatai alapján a tiszta étkezést folytató háztartás vezetése vezetett e bolondbiztos terv megalkotásához a méreganyag-mentes családi vacsorákhoz.

A bevásárlólistákkal, étkezési tervekkel és ízletes receptekkel teletűzdelt The Clean Eating Weeknight Dinner Plan (A tiszta étkezés hétköznapi vacsoraterve) megnyitja az utat, hogy végleg búcsút mondhassunk a feldolgozott élelmiszereknek. A Clean Eating Weeknight Dinner Plan a következőket tartalmazza: Egy 21 napos étkezési tervet bevásárlási és tárolási tippekkel 3 hét egészséges, tiszta étkezéshez Több mint 100 Clean Eating 100 receptet, amelyek mindegyike költségvetés-barát, 4 vagy több személyt szolgál ki, és kevesebb mint 30 perc alatt elkészíthetőek Grab-N-Go javaslatokat a csomagolt ebédekhez és a maradékok újrafelhasználásához, hogy a családja biztosan ragaszkodjon a tiszta étkezéshez, függetlenül attól, hogy mennyire elfoglalt az élete Segítő tippeket, hogy a családját lelkesítse a tiszta étkezésért A Clean Eating Weeknight Dinner Plan segítségével a hét minden napján természetesen tápláló ételeket fogyaszthat.