Olvasói vélemények
Összegzés:Mike Dolce szakácskönyvéről a kritikák túlnyomórészt pozitívak, kiemelve, hogy az egészséges táplálkozás és a fogyás nélkülözhetetlen forrása, amely sokféle ízletes és könnyen elkészíthető receptet tartalmaz. Sok felhasználó értékeli a könyv elrendezését és a különböző étkezési típusokat felölelő számos receptet. Úgy tűnik, hogy a szakácskönyv megfelel mind az általános olvasók, mind az egészségügyi szakemberek igényeinek.
Előnyök:⬤ Ízletes és könnyen elkészíthető receptek
⬤ hasznos az egészséges táplálkozáshoz és a fogyáshoz
⬤ jól áttekinthető elrendezés
⬤ változatos étkezési lehetőségek, beleértve a reggelit, ebédet, vacsorát, rágcsálnivalókat és desszerteket
⬤ pozitív visszajelzések mind a hétköznapi felhasználóktól, mind az egészségügyi szakemberektől.
Hátrányok:Egy felhasználó megemlítette, hogy eddig csak néhány receptet próbált ki, és kifejezte, hogy a jövőben több ötletet szeretne használni.
(17 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
The Dolce Diet Living Lean Cookbook Volume 2
Könyv tartalma:
Ha valaha is azon kapta magát, hogy üres tekintettel bámul a hűtőszekrénybe, és azon töpreng, milyen egészséges, de finom ételt készítsen, Mike Dolce, a Hall-of-Fame súlykontroll edző itt van, hogy megossza titkait A sport élsportolói által dicsért Mike Dolce a legmegbízhatóbb edző az EGÉSZSÉGES súlykontroll terén. Most elhozza legújabb szakácskönyvét, amely több mint 300 elképesztően egyszerű receptet tartalmaz Minden recepthez tápértékadatokkal, a The Living Lean Cookbook Vol.
2 egy hihetetlen forrása a könnyen elkészíthető, hasizombarát ételeknek, amelyeket mindenki élvezni fog Olyan kedvenceket tartalmaz, mint a The Breakfast Bowl, Power Pasta, Fighter Fajitas, Pitbull Pancakes Az új receptek között szerepel a Peanut Butter & Jelly French Toast, a Pumpkin Oatmeal Breakfast, Chipotle Veggie Burritos, Heirloom Tomato & Burrata Salad, teljesen új turmixok és gyümölcslevek, Holiday Gingerbread Cookies, Mascarpone Baked Pears, No-Bake Honey Brown Rice Bars és még sok más Kenny Peralta 60 kilót fogyott Megvettem a Living Lean és a Living Lean Cookbook-ot és elkezdtem az utamat. Soha nem főztem előtte, így nem voltam semmilyen tapasztalt szakács. De követtem az elveket, és elolvastam a receptek egyszerű utasításait, és megváltoztattam az életemet, és a súlyom csak úgy elkezdett repülni.
Susana Melissa Ramirez 20 kilót fogyott Januárban kezdtem el a Három hét a foszlósig című könyvet, majd áttértem a szakácskönyvre. Imádom a Dolce diéta elveit.
Mióta elkezdtem, 20 fontot fogytam. Kevin Donahue elvesztette 25 fontot Szeretem a szakácskönyvet Nagyszerű receptek, és már körülbelül 8 hónapja élvezem őket.
25 kilót fogytam 190-ről 165-re Dicséret Mike Dolce-nak 2015 NJ Martial Arts Hall Of Fame Inductee 2014 Men's Fitness Magazine Game Changer 2013 MMA Trainer of the Year ELLE MAGAZINE: "Mike Dolce a harcművészetek világában a legmegfelelőbb ember." Mike Dolce a harcművészetek világában." UFC NŐI BANTAMWEIGHT Bajnok RONDA ROUSEY: "A Dolce diéta eredményeit lehetetlen volt figyelmen kívül hagyni." SPORTS ILLUSTRATED: "Mike Dolce a vegyes harcművészetek egyik legjobb edzőjeként szerzett magának hírnevet." MEN'S FITNESS: "Dolce 280 kilóról 170 kilóra trimmelte le magát, amikor versenyzett. Nyugodtan kijelenthetjük, hogy az edzés és a táplálkozás szakértője." ESPN: "Dolce egy életmódváltó.".
