A felfelé ívelő spirál munkafüzet: Gyakorlati útmutató a depresszió leküzdéséhez

A felfelé ívelő spirál munkafüzet: A Practical Neuroscience Program for Reversing the Course of Depression (16pt Large Print Edition) (Alex Korb)

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 2 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

The Upward Spiral Workbook: A Practical Neuroscience Program for Reversing the Course of Depression (16pt Large Print Edition)

Könyv tartalma:

A pozitív életmódbeli változások pozitív agyi változásokhoz vezetnek Alex Korb idegtudós A felfelé ívelő spirál című úttörő könyvének hatalmas sikerére alapozva Alex Korb idegtudós gyakorlatias, lépésről lépésre megvalósítható készségeket kínál munkafüzet formátumban, hogy segítsen a depresszióban szenvedő olvasóknak olyan apró változtatásokban, amelyek a sikeres felépüléshez vezetnek.

Ebből a közérthető útmutatóból az olvasók megtudhatják, hogyan alakíthatja át több tucat apró pozitív lépés az agyat, és hozhat létre egy felfelé ívelő spirált egy boldogabb, egészségesebb élet felé.

A könyv egyéb adatai:

ISBN:	9780369356260
Szerző:	Alex Korb
Kiadó:	Readhowyouwant
Kötés:	Puha kötés

Vásárlás:

Jelenleg kapható, készleten van.

A szerző további könyvei:

A felfelé ívelő spirál munkakönyv: Gyakorlati idegtudományi program a depresszió lefolyásának...

New Harbinger Pubn

A pozitív életváltozások pozitív agyi...

A felfelé ívelő spirál munkakönyv: Gyakorlati idegtudományi program a depresszió lefolyásának megfordítására - The Upward Spiral Workbook: A Practical Neuroscience Program for Reversing the Course of Depression

A felfelé ívelő spirál: Az idegtudomány felhasználása a depresszió pályájának megfordítására,...

New Harbinger Pubn

A depresszió olyan érzés lehet, mint egy lefelé...

A felfelé ívelő spirál: Az idegtudomány felhasználása a depresszió pályájának megfordítására, egyszerre egy kis változással - The Upward Spiral: Using Neuroscience to Reverse the Course of Depression, One Small Change at a Time

The Upward Spiral: Az idegtudomány felhasználása a depresszió pályájának megfordítására, egyszerre...

Readhowyouwant

A depresszió lefelé tartó spirálnak tűnhet, amely...

The Upward Spiral: Az idegtudomány felhasználása a depresszió pályájának megfordítására, egyszerre csak egy kis változás (16pt Large Print Edition) - The Upward Spiral: Using Neuroscience to Reverse the Course of Depression, One Small Change at a Time (16pt Large Print Edition)

A felfelé ívelő spirál munkafüzet: A Practical Neuroscience Program for Reversing the Course of...