Olvasói vélemények
Összegzés:A „The Mindful Couple” című könyv gyakorlati stratégiákat kínál a kapcsolatok javítására, a kommunikációra, a kapcsolatra és a személyes fejlődésre összpontosítva. Sok olvasó találja hasznosnak a könyvben foglaltakat a kihívások leküzdésében és szerelmi életük javításában, a megvalósítható gyakorlatok és meglátások segítségével.
Előnyök:Könnyen emészthető formátum 52 kis részből álló, a kommunikációt és a kapcsolatot elősegítő gyakorlati gyakorlatokkal, nagyszerű referenciaanyaggal a konkrét párkapcsolati témákhoz, amely még a terápiával szemben szkeptikusak számára is hozzáférhető, és az életet megváltoztató, az intimitást elmélyítő felismerésekkel.
Hátrányok:Egyes olvasók esetleg nem szeretik az olvasást, vagy jobban kedvelik az izgalmasabb vagy vizuálisabb tartalmakat, és egyesek szkeptikusak lehetnek az önsegítő műfajjal szemben.
(9 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
The Mindful Couple: 52 Weekly Strategies To Real Love and Connection
Könyv tartalma:
Fedezze fel ezeket a kipróbált és igaz stratégiákat, hogy több fényt, boldogságot és egészséget hozzon a kapcsolatába.
Szeretitek egymást, de mennyire szeretitek a kapcsolatotokat? Túl gyakran és sokak számára a munka, a gyermeknevelés és a családi kötelezettségek elfoglaltsága miatt idővel csökken az idő és az erőfeszítés, amit egykor a romantikus párkapcsolatunkba fektettünk. Egy virágzó, hosszú távú kapcsolat megteremtéséhez valódi készségekre van szükség. A jó hír az, hogy ezek megtanulhatók, szórakoztatóak, és mindennap gyakorolva valóban átalakíthatják a közös életeteket.
A The Mindful Couple-ben Craig és Debbie Lambert párterapeuták 52 stratégiát kínálnak - egyet az év minden hetére - egy boldogabb, egészségesebb kapcsolatért. Lamberték több évtizedes tapasztalatára támaszkodva a The Mindful Couple szívből jövő tanácsokat ad a jobb dinamika megteremtéséhez, valamint ahhoz, hogy több kedvességet, felelősséget és örömöt hozzanak a párkapcsolatukba. Tanulja meg, hogyan kell empatikusan viselkedni. Tervezzen rendszeres párkapcsolati találkozót. Legyetek nagylelkűek egymással. Beszéljetek a szexről, és azt is ütemezzétek be. Ezeket a tippeket és még sok mást is feltárunk, elmagyarázunk, és élvezetes gyakorlatok kíséretében közösen kipróbálhatjátok.
A kapcsolatépítést játékos, örömteli lélekkel közelítsd meg, és a gyógyulás elkerülhetetlenül bekövetkezik. Ezt az 52 stratégiát Craig és Debbie több száz párnak tanította magánterápiában és csoportos workshopokon az elmúlt évtizedben, és ez az 52 stratégia segít abban, hogy reményteljesebbnek, inspiráltabbnak és kötődőbbnek érezd magad a kapcsolatodban.
