A halogatás legyőzése: Hogyan maradj motivált, légy produktívabb és gyógyítsd meg a lustaságot örökre?

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 2 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Conquering Procrastination: How To Stay Motivated, Become More Productive And Cure Laziness Forever

Könyv tartalma:

Valami fontos dolgot halogatsz most, mert "nincs kedved hozzá"?

Úgy érzed, hogy lusta vagy és inkompetens, mert soha semmit nem csinálsz meg időben?

Talán úgy érzed, nem tudod irányítani az életedet, mert hagyod, hogy a halogatás átvegye az irányítást feletted.

A halogatás az a betegség, ami mindenkinek megvan, de senki sem akarja.

Lehet, hogy éppen most halogatod; talán éppen azt a régóta esedékes esszét kerülöd.

Vagy talán éppen "szünetet tartasz" a házimunkában vagy a munkafeladatodban.

Akárhogy is, azt gondolhatod, hogy a halogatással van problémád.

2019-ben egy Tibbett Tibbett által a Personality Psychology kiadásában megjelent "Visszatérés az eredethez" című tanulmány megállapította: "Az Egyesült Államokban a felnőttek több mint 20 százalékát érinti a krónikus halogatás".

Nem vagy egyedül ezzel a problémával.

Szerencsére ez az útmutató kézen fogja Önt, és megmutatja, miért halogatja, hogyan hagyja abba a halogatást, és hogyan élhet jobb életet azzal a tudattal, hogy a feladatokat időben el tudja végezni.

Ebben a szemet nyitó útmutatóban megtudhatod:

⬤ Hogyan használd ezt a 3 egyszerű alapelvet, hogy átvedd az irányítást az elméd felett - és hogyan használd ezeket az alapelveket arra, hogy megállítsd a halogatásodat.

⬤ Hogyan szabályozd a lustaságodat, és hogyan tudod időben elvégezni a feladatokat ezzel az egyetlen egyszerű trükkel.

⬤ Mit használnak a sikeres emberek, hogy e 4 egyszerű lépés segítségével elvégezzék fontos feladataikat - és a halogatók nem.

⬤ Hogyan járul hozzá a gondolkodás a halogatáshoz - és hogyan használd ezt az 5 egyszerű szabályt, hogy időben elvégezd a feladatokat.

⬤ Miért ez a 3 titkos szokás jobbá teszi az időbeosztásodat - és sikeressé teszi a céljaid elérését.

⬤ Miért vezethet ez a döntő hiba a célok kitűzésénél ahhoz, hogy kudarcot valljon az alapvető célok elérésében.

⬤ Hogyan használhatod fel a hangulatodat arra, hogy elérendő célt tűzz ki magad elé ennek az egy könnyen követhető rutinnak a segítségével.

⬤ Az abszolút 3 legrosszabb dolog, amit most csinálsz, ami miatt halogatod és kudarcot vallasz a céljaid elérésében.

.... és még sok-sok minden más.

Ne hagyd, hogy a halogatás megakadályozzon abban, hogy elérd azokat a dolgokat, amiket mindig is meg akartál tenni.

Ebben az útmutatóban olyan eszközöket kapsz, amelyekkel enyhítheted a halogatásodat, és megmutatjuk, hogyan állíthatod meg, hogy egy jobb, szorongásmentes életet élhess, ahol a feladatokat időben elvégzed.

Ha tehát megkönnyebbülést szeretnél a lustaság, a szorongás és a halogatás érzése és még sok minden más ellen, kattints a "Kosárba" gombra most.