Értékelés:
A kritikák széleskörű véleményeket fogalmaznak meg Ann Wigmore egészséges táplálkozásról szóló könyvéről, különös tekintettel a nyers és élő ételekre. Sok olvasó értékelte az informatív és szemet gyönyörködtető tartalmat, dicsérve a fokozott nyersételfogyasztás lehetséges előnyeit az egészség javulása szempontjából. Néhányan azonban kihívást jelentett az étrend ajánlásainak teljes körű elfogadása az életmódbeli korlátok, bizonyos állításokkal kapcsolatos szkepticizmus vagy az összetevők beszerzésének gyakorlatiassága miatt.
Előnyök:⬤ Informatív és szemet gyönyörködtető tartalom az egészségről és a táplálkozásról.
⬤ Sok felhasználó számolt be a hangulat, az energia és az általános egészségi állapot javulásáról az étrend követése után.
⬤ Könnyen olvasható, és egyértelműen a nyers és élő ételek előnyeire összpontosít.
⬤ Jó áttekintést nyújt az egészséges étrendről és praktikus recepteket kínál.
⬤ Ösztönzi az öngondoskodást és a személyes egészségért való felelősségvállalást.
⬤ Néhány olvasó nehezen tudta teljesen átvenni az étrendet, az életmóddal és az összetevők elérhetőségével kapcsolatos kihívásokra hivatkozva.
⬤ Szkepticizmus a nyers ételek előnyeivel kapcsolatos egyes állításokkal és a kiterjedt előkészítés (például csíráztatás) szükségességével kapcsolatban.
⬤ Néhány felhasználó számára nem volt elég motiváló ahhoz, hogy folytassa az étrendi változtatásokat.
⬤ Néhány kritikus csalódottságának adott hangot, mivel átfogóbb összehasonlításokat vagy gyakorlati útmutatást vártak.
(93 olvasói vélemény alapján)
The Hippocrates Diet and Health Program: A Natural Diet and Health Program for Weight Control, Disease Prevention, and
Ann Wigmore, a neves Hippokratész Egészségügyi Intézet alapítója és nemzetközileg elismert holisztikus egészségnevelő több mint negyven éven át tanította, hogy az, hogy mit eszünk, alapvetően befolyásolja az egészségünket. Az elsők között volt, akik észrevették, hogy a modern, „készételekkel” táplálkozó étrendünk a betegségek és az elhízás legfőbb oka, és pozitív alternatívát kínált.
A Hippokratész Egészségügyi Intézetben, az ország egyik első és legjobb holisztikus egészségügyi központjában húsz éven keresztül kifejlesztett Hippokratész-diéta lehetővé teszi a szervezet számára, hogy természetes módon és a saját tempójában korrigálja a problémáit. A friss gyümölcsökből, zöldségekből, gabonafélékből, diófélékből és szuper tápláló élelmiszerekből, például csírákból és búzafűléből álló étrend révén, amelyet főzés nélkül készítenek el, a szervezet képes helyreállítani belső egyensúlyát - és azt a képességét, hogy fenntartsa az egészséges testsúlyt, küzdjön a betegségekkel és gyógyítsa önmagát.
A Hippokratész Diéta és Egészségprogram az egészséges életmód nélkülözhetetlen útmutatója, tele könnyen követhető receptekkel és pénztárcakímélő egészségügyi tippekkel. Senkinek sem könnyű leszokni a rossz étkezési szokásokról, de ha készen áll arra, hogy meghozza a döntést a fogyás, a fiatalos energia visszanyerése vagy a betegségek megelőzése érdekében, A Hippokratész Diéta és Egészségprogram lehet az útmutatója.
