A húsmentes hétfő családi szakácskönyve: Gyerekbarát, növényi alapú receptek [Legyen húsmentes a hét egy napja - vagy minden nap!]

Olvasói vélemények

Összességében a szakácskönyvet nagyon dicsérik ízletes, könnyen követhető receptjei miatt, amelyek több növényi alapú étel beépítésére ösztönöznek. Egyes felhasználók azonban bizonyos összetevőket nem találnak vonzónak, és a receptek sokféleségének korlátait is megjegyzik. A könyv különösen családbarát, és javaslatokat tartalmaz a gyerekek bevonására a főzésbe.

Ízletes és egyszerű receptek, családok és gyerekek számára egyaránt alkalmasak, jól használhatóak a gyakori összetevők, sok recept kínál gluténmentes helyettesítéseket, és a gyerekek számára is érdekes főzési tippeket tartalmaz. Pozitív visszajelzések a szakácskönyv általános minőségéről és megjelenéséről.

Egyes receptek nem túl vonzóak vagy nehezen eladhatóak, különösen azok, amelyekben a bab kiemelkedő szerepet kap. A recepteket kísérő táplálkozási információk hiányát jelentős hiányosságként említik. A jobb navigáció érdekében javítani lehetne a tartalomjegyzéket, és néhány felhasználó szerint a különleges összetevőket, például juharszirupot tartalmazó receptek nem tetszenek.

(77 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Meatless Monday Family Cookbook: Kid-Friendly, Plant-Based Recipes [Go Meatless One Day a Week - Or Every Day!]

Könyv tartalma:

A heti egy nap húsmentesség nagyszerű módja annak, hogy javítsd az általános egészségedet, segíts a bolygónknak - és a hétköznap esti főzést az egész család számára szórakoztatóvá tedd!

A Húsmentes hétfő családi szakácskönyv több mint 100 ízletes, növényi alapú, gyerekeknek megfelelő receptet tartalmaz, amelyek tökéletesek a rohanó hétköznapokra, vagy bármikor, amikor kedvet kaptál egy húsmentes étel kipróbálására. A laktató lencsés bolognai spagettivel, a Tex-Mex töltött paprikától a füstös BBQ burgerig ezek az ételek még a legválogatósabb ízlést is kielégítik. És a legtöbbjük 30 perc vagy kevesebb alatt elkészíthető!

A fejezetek minden ételtípust lefednek, a Bőséges tálaktól (tökéletes ebédre vagy vacsorára), az egyfazékos csodákon át mindenki kedvencéig - a vacsorára való reggeliig. Emellett nagyszerű tippeket találsz a gyerekek bevonására... ami vicces módon még jobban elkápráztatja őket az ételek elkészítésében.

Mindenki számára talál valamit az olyan receptekkel, mint:

⬤  Krémes paradicsomleves orzókrémmel.

⬤  Hanyag lencsés szendvicsek.

⬤  BBQ csicseriborsó és zöldségtálak.

⬤  Butternut Squash Mac and Cheese.

⬤  Gyors mogyorós tészta.

⬤  Fekete bab és cukkini enchiladas.

⬤  Thai édesburgonya curry.

⬤  Sajtos brokkolival töltött sült krumpli.

⬤  Banános-diós sült zabpehely.

Indítsd a hetet egészséges és szórakoztató módon a Húsmentes hétfő családi szakácskönyvvel.