Értékelés:
A Magasan Érzékeny Személyekről (HSP) szóló könyv vegyes kritikákat kapott az olvasóktól. Sokan úgy találták, hogy hitelesítő és tanulságos olvasmány, amely hasznos meglátásokat és gyakorlati tanácsokat kínál a magas érzékenységgel járó tulajdonságok kezeléséhez. Néhány kritikus azonban elégedetlenségét fejezte ki az írás minőségével és a bemutatott kutatások mélységével kapcsolatban, és azt túlságosan elemi vagy rosszul megalapozottnak minősítette.
Előnyök:⬤ A HSP-k számára éleslátó és átélhető tartalom, amely sok olvasónak segít megérteni az érzékenységét és azt, hogyan lehet vele megbirkózni.
⬤ Gyakorlati tanácsokat és technikákat nyújt az érzelmek kezeléséhez és a határok kijelöléséhez.
⬤ Sok olvasó érezte magát megerősítve és kevésbé egyedül az olvasás után.
⬤ Könnyen olvasható és jól strukturált a gyakorlati felhasználás érdekében.
⬤ Néhány olvasó úgy találta, hogy az írásmód leegyszerűsítő vagy elemi, nem elég mély.
⬤ Kritika a kutatás minőségével kapcsolatban, néhányan azt állították, hogy az inkább blogbejegyzésekre támaszkodik, mint empirikus tanulmányokra.
⬤ Néhány kritika szerint a könyv túlságosan az elkerüléssel foglalkozik, ahelyett, hogy az érzelmi érzékenység gyökerét értené meg.
⬤ Vegyes vélemények a new age fogalmak beépítéséről.
(278 olvasói vélemény alapján)
The Highly Sensitive: How to Stop Emotional Overload, Relieve Anxiety, and Eliminate Negative Energy
Túl érzékenynek érzed magad ehhez a világhoz?
Ki vagy szolgáltatva az érzelmeidnek, túlterhelt a környezeted, és könnyen kiválthatnak mások érzelmei?
Nem vagy egyedül. Magasan érzékeny emberek (HSP) milliói éreznek pontosan ugyanígy.
Ha mindig is érzékenyebbnek érezted magad, könnyebben túlterheltek az érzékszervek, és empatikusabbnak érezted magad, mint a környezeted, akkor valószínűleg HSP vagy. Az érzékenység áldás, de nehéz HSP-ként boldogulni egy olyan versengő társadalomban, amely az érzelmek kifejezését a gyengeség jelének tekinti.
Hogyan fejlesztheted tehát azokat a készségeket és eszközöket, amelyekre szükséged van ahhoz, hogy HSP-ként sikeresen eligazodj az életben? Mint valaki, aki ráhangolódik a körülötte lévő emberek érzelmeire, hogyan védheti meg magát az érzelmi túlterheltség, a negatív energia és a pszichológiai stressz ellen?.
A A magasan érzékeny: Hogyan állítsuk meg az érzelmi túlterhelést, enyhítsük a szorongást és szüntessük meg a negatív energiát című könyvben rájössz, hogy a magas érzékenység miért olyan adottság, amely gondos kezelést igényel. Megtudhatod, hogyan oldhatod meg azokat a gyakori problémákat, amelyekkel a HSP-sek világszerte szembesülnek, és hogyan élhetsz boldog, teljes életet, amely lehetővé teszi számodra, hogy képességeidet a lehető legjobban kihasználd. Konkrétan felfedezheted:
⬤ Mit jelent HSP-nek lenni, és mi különbözteti meg a HSP-ket az átlagpopulációtól.
⬤ Hogyan lehet megbirkózni az érzelmi túlterheltséggel.
⬤ Hogyan védd meg magad mások negatív energiájától.
⬤ Hogyan tisztítsd meg magad a mérgező energiától, és hogyan élj harmóniában a környezeteddel.
⬤ Hogyan alakítson ki egészséges kapcsolatokat.
⬤ Hogyan szabj határokat és mondj nemet olyan embereknek és helyzeteknek, amelyek nem megfelelőek számodra.
Erősítsd meg magad azzal, hogy letöltöd ezt a felbecsülhetetlen értékű útmutatót a HSP-ként való élethez. Néhány óra alatt mélyrehatóan megismerheted valódi énedet, és elkezdheted megvalósítani a benned rejlő teljes potenciált.
Ez a könyv tele van hasznos tanácsokkal és stratégiákkal, amelyek segítségével HSP-ként kiegyensúlyozott és tartalmas életet élhetsz. A könyvben található egyszerű, mégis erőteljes technikákat már ma elkezdheted alkalmazni!
Fedezze fel a HSP-ként való boldogulás titkait még ma, ha felfelé görget és a „Kosárba” gombra kattint.
