A nagy egészséges levesdiéta: Táplálja a testét és fogyjon akár 10 kilót egy hét alatt

Értékelés:   (3.6 az 5-ből)

A nagy egészséges levesdiéta: Táplálja a testét és fogyjon akár 10 kilót egy hét alatt (Linda Lazarides)

Olvasói vélemények

Összegzés:

A könyv vegyes kritikákat kapott, több felhasználó dicsérte a receptek és a táplálkozási információk sokaságát, míg mások szerint nem hasznos vagy túl bonyolult.

Előnyök:

A könyv ízletes és egészséges levesreceptek széles választékát kínálja. Sok kritikus hasznosnak találta a levesek és a különböző összetevők egészségügyi előnyeiről szóló információkat. Értékelik a józan fogyókúrás tanácsokat és a bármikor fogyasztható recepteket.

Hátrányok:

Néhány felhasználónak nehézségei voltak a Kindle-kiadással a kis betűk miatt, amelyeket nem lehetett nagyítani. Mások túl bonyolultnak, időigényesnek vagy túlterhelőnek találták a recepteket. Néhány vélemény csalódottságot fejez ki, és a könyvet pénzkidobásnak minősíti, mivel nem tartalmaz értékes információkat.

(18 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Big Healthy Soup Diet: Nourish Your Body and Lose Up to 10lbs in a Week

Könyv tartalma:

Egy hihetetlen és gyors 2 hetes program 60 levessel, amely segít akár 10 kilót is leadni - egészséges módon. Minden egyes leves tele van különleges tápanyagokkal teli szuperélelmiszerekkel, amelyek segítenek, hogy évekkel fiatalabbnak tűnj és az immunitásodat is erősítsd.

A leves mindig is kiváló módja volt annak, hogy a szervezeted újra egészséges legyen és fogyj. Linda Lazarides egy 2 hetes, szuperételekkel teli levesprogramot kínál, amely nemcsak abban segít, hogy akár 10 kilót is fogyj, hanem forradalmi módon az egészségügyi problémákat is célba veheted vele.

A gyorsan és egyszerűen elkészíthető leves a végső kényelmi étel - egy ízletes módja annak, hogy jobbra változtasd az étrendedet. Lehetővé teszi, hogy könnyedén elfogyassza az ajánlott napi adag zöldségeket, fűszernövényeket és hüvelyeseket a legfinomabb kombinációkban. Linda Lazarides a legfrissebb információkkal szolgál arról, hogyan küzdhetünk le a súlyproblémák és más egészségügyi és szépségproblémák ellen olyan összetevőkből álló levesek fogyasztásával, mint a hagyma, a koriander, a szója, a paradicsom, a retek és a citromlé.

A fogyáshoz kapcsolódó levesreceptek mellett a könyvben a betegségekre szabott levesek erős része tartalmazza azokat a táplálkozási „csodaszereket”, amelyek segítségével természetes módon leküzdhetjük a tüneteket. Olyan levesrecepteket tartalmaz, amelyek segítenek: Magas koleszterinszint vagy vérnyomás; Túlsúly; Epekő; Candida; Krónikus fáradtság; Ízületi gyulladás; X-szindróma; Bőrproblémák; Alacsony pajzsmirigyműködés.

A könyv egyéb adatai:

ISBN:9780007207565
Szerző:
Kiadó:
Kötés:Puha kötés

Vásárlás:

Jelenleg kapható, készleten van.

A szerző további könyvei:

A vízesés diéta: A vízvisszatartás szabályozásával akár 14 fontot is veszíthet 7 nap alatt. - The...
Szinte semmit sem eszel, és hetente órákat...
A vízesés diéta: A vízvisszatartás szabályozásával akár 14 fontot is veszíthet 7 nap alatt. - The Waterfall Diet: Lose Up to 14 Pounds in 7 Days by Controlling Water Retention
A nagy egészséges levesdiéta: Táplálja a testét és fogyjon akár 10 kilót egy hét alatt - The Big...
Egy hihetetlen és gyors 2 hetes program 60...
A nagy egészséges levesdiéta: Táplálja a testét és fogyjon akár 10 kilót egy hét alatt - The Big Healthy Soup Diet: Nourish Your Body and Lose Up to 10lbs in a Week
Hogyan válasszuk ki a legjobb diétát - How To Choose The Best Diet
Alacsony zsírtartalmú, alacsony szénhidráttartalmú, keto, vegán, paleo, húsevő, böjtölő? Mi működik...
Hogyan válasszuk ki a legjobb diétát - How To Choose The Best Diet
Könnyű vízvisszatartási diéta: hogyan szabadulhatsz meg a természetes ételekkel a vízsúlytól és a...
Megmagyarázza a vízvisszatartás okait, és egy...
Könnyű vízvisszatartási diéta: hogyan szabadulhatsz meg a természetes ételekkel a vízsúlytól és a duzzanatoktól - Easy Water Retention Diet: how natural foods can get rid of water weight and swellings

A szerző munkáit az alábbi kiadók adták ki: