Aggódó beteg? A munkafüzet

Olvasói vélemények

A könyv vegyes kritikákat kapott. Az egyik felhasználó fantasztikusnak és hasznosnak találja a szorongás kezelésében, különösen a hipochondriával kapcsolatban, míg egy másik felhasználó úgy érzi, hogy a könyv drága ahhoz képest, hogy kevés hasznos információt nyújt.

A könyv értékes meglátásokat és gyakorlati tanácsokat nyújt a szorongás és a mentális egészséggel kapcsolatos problémák, különösen a hipochondriózis kezeléséhez. Az egyik felhasználó úgy találta, hogy személyes küzdelmei szempontjából rendkívül hasznos.

Egy másik felhasználó kritizálja a munkafüzetet, hogy a benne található információk mennyiségéhez képest drága, és arra utal, hogy csak néhány oldalnyi hasznos tartalmat tartalmaz, és hogy hasonló információk más könyvekben is megtalálhatók.

(2 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Worried Sick? The Workbook

Könyv tartalma:

Az egészségügyi szorongás az a hajlam, hogy valaki túlzottan aggódik az egészsége miatt.

Ez a félelem annyira átható és makacs, hogy a legtöbb egészségügyi aggódó még akkor is aggódik, amikor az orvosok megnyugtatják, hogy nincs semmi bajuk. Ez a munkafüzet i.