Olvasói vélemények
Összegzés:A könyv vegyes kritikákat kapott. Az egyik felhasználó fantasztikusnak tartja a szorongás kezelésére és hasznos megoldások nyújtására, míg egy másik kritizálja a hozzá tartozó munkafüzetet, mivel drága és kevés információt tartalmaz.
Előnyök:A könyv hatékonyan segíti az olvasókat abban, hogy elgondolkodjanak azon, hogy mi a legfontosabb, és értékes válaszokat ad a szorongás kezeléséhez. Az egyik felhasználó különösen hasznosnak találta súlyos hipochondriája esetén.
Hátrányok:A kapcsolódó munkafüzetet drágának tartják, és csak néhány oldalnyi hasznos információt kínál. Egy felhasználó szerint a főkönyv nélkül nem érdemes megvásárolni, és jobb alternatívára utal.
(2 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
Worried Sick? The Workbook
Könyv tartalma:
Az egészségügyi szorongás az a hajlam, hogy valaki túlzottan aggódik az egészsége miatt. Ez a félelem annyira átható és makacs, hogy a legtöbb egészségügyi aggódó még akkor is aggódik, amikor az orvosok megnyugtatják, hogy nincs semmi bajuk.
Ez a munkafüzet a könyv kísérője: Aggódsz a betegség miatt? A testi betegségtől való túlzott félelem. A könyv magyarázatot ad e szorongásos zavar okairól és a kezelés alapelveiről Aggódó beteg? A munkafüzet hétről hétre bemutatja a program megvalósításának receptjét. Részletes útmutatónak szánják az egészségért aggódók számára.
Tartalmazza a nélkülözhetetlen nyilvántartás vezetéséhez szükséges űrlapokat. Benne van továbbá minden olyan információ, amely pszichológusok és más szakemberek számára szükséges ahhoz, hogy saját programot indíthassanak az egészségügyi szorongás kezelésére.
Valóban, ahogy ezt a gyakori érzelmi rendellenességet egyre könnyebben felismerik, hasonló kezelési programok kezdenek megjelenni az ország különböző egészségügyi központjaiban. Meglepően magas a siker aránya egy olyan állapot esetében, amelyről korábban azt hitték, hogy ellenáll mindenféle kezelésnek.
