Értékelés:
A könyv vegyes kritikákat kapott, egyes olvasók dicsérik az értékes egészségügyi tippeket és a vitaminokkal és az öregedéssel kapcsolatos meglátásokat, míg mások kritizálják az elavult információkat és az öregedés negatív ábrázolását. Számos kritikus értékeli az egyszerű írásmódot és az egyszerű tanácsokat, de néhányan aggodalmukat fejezik ki a könyvben szereplő pontatlanságok és túlságosan merész állítások miatt.
Előnyök:Jól megírt és informatív, értékes betekintést nyújt a vitaminokba és azok egészségügyi előnyeibe, könnyen olvasható és érthető, proaktív egészségügyi intézkedésekre ösztönöz, néhány olvasó hasznosnak és megvalósíthatónak találta a tanácsokat.
Hátrányok:Elavult információkat tartalmaz (1996-ban jelent meg), néhány recenzens pontatlanságokat és kitalált állításokat talált, az öregedés betegségként leírt negatív megítélése, hiányzik a hivatkozott tanulmányok idézése, néhány olvasó túlzónak vagy hamisnak találta az állításokat.
(44 olvasói vélemény alapján)
Stop Aging Now!
A Stop Aging Now című könyvében Jean Carper - aki 1995-ben elnyerte az American Aging Association (az öregedés orvosbiológiai aspektusait vizsgáló tudósok vezető csoportja) Kiváló Újságíró Díját, országosan szindikált rovatvezető és az egészség és táplálkozás vezető szakértője - dokumentálja, hogy az antioxidáns vitaminok, ásványi anyagok, gyógynövények és élelmiszer-kémiai anyagok hogyan jelentik azt a varázsitalt, amelyet az emberek évszázadok óta keresnek. A vezető intézmények izgalmas új tudományos eredményeire alapozva a Stop Aging Now feltárja a megdöbbentő igazságot: az általunk öregedésnek nevezett folyamatok nagy része nem elkerülhetetlen, hanem felesleges, és megdöbbentő mértékben megelőzhető és visszafordítható étrend-kiegészítőkkel és élelmiszerekkel.
Az öregedés ugyanis gyakran olyan gyanútlan hiányosságok miatt következik be, amelyek könnyen orvosolhatók, és még a hatvanas, hetvenes és nyolcvanas éveikben járó emberek is visszafordíthatják az idő kerekét, és visszanyerhetik fiatalságukat. Vezető tudósok megállapították, hogy: A vitaminok megelőzhetik és visszafordíthatják a memóriavesztést és az öregedés egyéb jeleit. A vitaminok és ásványi anyagok megfiatalíthatják az immunfunkciókat, visszaállítva a fertőzésekkel és a rákkal szembeni fiatalos ellenállást.
Az élelmiszerekben és étrend-kiegészítőkben található antioxidánsok segíthetnek megelőzni az eltömődött artériákat, a szívrohamot és az általános testi romlást. Számos ismeretlen, de könnyen hozzáférhető élelmiszer-kémiai anyag meghosszabbíthatja az életet és megőrizheti a vitalitást.
