Olvasói vélemények
Összegzés:A kritikák dicsérik a könyvet az egészséggel és a biommal kapcsolatos kivételes meglátásaiért, és azt sugallják, hogy a könyv pozitív hatással lehet a közegészségügyre, és kihívást jelenthet a gyógyszeripar számára. Néhány olvasó azonban elégedetlenségét fejezi ki az apró betűs részekkel és a Kindle-verzió tartalmával kapcsolatos problémákkal kapcsolatban.
Előnyök:Kivételes anyagmagyarázat, rengeteg információ, fontos a szülők és az orvosok számára, lenyűgöző betekintés a biomba, jól megírt, és hasznos recepteket tartalmaz.
Hátrányok:Apró betűméret a papírkötésű kiadásban és tartalmi problémák a Kindle változatban.
(8 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
The Mind-Gut-Immune Connection: Understanding How Food Impacts Our Mind, Our Microbiome, and Our Immunity
Könyv tartalma:
A mikrobiom feltörekvő tudományának egyik vezető szakértőjétől napjainkban egy úttörő könyv érkezik, amely először nyújt bizonyítékot arra, hogy a bél-mikrobiom kulcsfontosságú szerepet játszik a XXI. század egészségügyi válságaiban.
Dr. Emeran Mayer orvos, UCLA professzor és kutató The Mind-Gut Connection, című elismert könyvében úttörő bizonyítékokat kínált a mikrobiomnak a neurológiai és kognitív egészségben betöltött kritikus szerepéről, egyszer s mindenkorra bizonyítva a "test és elme kapcsolatának" erejét és létjogosultságát. Most, a The Gut-Immune Connection (A bél-immun kapcsolat) című könyvében Dr. Mayer még radikálisabb paradigmaváltást javasol: azt, hogy a bélmikrobiom áll gyakorlatilag minden olyan betegség középpontjában, amely meghatározza a 21. századi közegészségügyi válságunkat.
Az élvonalbeli kutatások folyamatosan haladnak előre a GI-traktusban élő több milliárd organizmus működésének és hatásának megértésében, és Dr. Mayer saját kutatásai során bizonyítékokat gyűjtött össze arra vonatkozóan, hogy az a "beszélgetés", amely e mikrobák és a különböző szerveink és testrendszereink között zajlik, kritikus jelentőségű az emberi egészség szempontjából. Ha ez a beszélgetés megromlik, szenvedünk, és gyakran súlyosan megbetegszünk.
A The Gut-Immune Connection a klinikai tapasztalatokat a legfrissebb tudományos eredményekkel ötvözve átfogó képet nyújt a bélmikrobiom változásai és az olyan krónikus betegségek kialakulása közötti kapcsolatról, mint a cukorbetegség, a szívbetegség és a rák, valamint a fertőző betegségekre való fogékonyságról, mint a Covid-19. Dr. Mayer amellett érvel, hogy elengedhetetlenül fontos megértenünk a bélrendszer egészségének mélyreható és messzemenő hatásait, és egyértelmű stratégiákat kínál e betegségek folyamatosan növekvő számának visszafordítására, beleértve a mikrobiomot támogató táplálkozási modellt is.
Az idő azonban fogytán van: az antimikrobiális rezisztencia pestisjárványa csak néhány évtizedre van, ha nem változtatunk kritikusan az élelmiszerellátásunkon, beleértve a talaj mikrobiális sokféleségét fenntartó fenntartható gyakorlatokhoz való visszatérést. Ahhoz, hogy holnap megfordítsuk a krónikus és fertőző betegségeket, meg kell változtatnunk a mai életmódunkat.
