Az unalom tudománya: A leállás előnyei (és hátrányai)

Értékelés:   (3.9 az 5-ből)

Az unalom tudománya: A leállás előnyei (és hátrányai) (Sandi Mann)

Olvasói vélemények

Összegzés:

A könyv az unalom fogalmát, annak okait és következményeit vizsgálja a modern társadalomban, de nehezen tudja fenntartani az olvasó elkötelezettségét és a tartalmi kohéziót. Egyes olvasók értékelik a felkínált meglátásokat és a gyakorlati stratégiákat, míg mások kritizálják az írást a fókusz hiánya és a felesleges információkkal való telezsúfoltság miatt.

Előnyök:

Érdekes meglátások az unalom természetéről és a kreativitásban betöltött szerepéről
hasznos stratégiákat kínál az unalom kihasználására
hozzáférhető és elgondolkodtató.

Hátrányok:

Hiányzik az egyértelmű tézis és a kohézió
tele van felesleges tartalommal és zavaró tényezőkkel
egyes részek inkább tölteléknek tűnnek, mint értelmes hozzászólásnak
összességében nem eléggé lebilincselő egyes olvasók számára.

(8 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Science of Boredom: The Upside (and Downside) of Downtime

Könyv tartalma:

Olyan korban élünk, amikor hajlamosabbak vagyunk az unalomra?

Vagy mások untatnak minket?

Vagy mi lehetünk az az unalmas ember?!

A jelenlegi információs korszakunkban folyamatosan kapcsolatban állunk a technológiával, és annyi változatos módja van a szabadidőnk eltöltésének, hogy biztosan mindannyian nem tudhatjuk, milyen érzés az unalom. Mégis úgy tűnik, hogy az unalom egyre inkább terjed; úgy tűnik, hogy minél több ingerünk van, annál több stimulációra vágyunk.

Unalmunk feloldására veszélyes kockázatvállalásba kezdünk - az extrém sportoktól kezdve a kábítószereken át a szerencsejátékokig és az antiszociális viselkedésig, vagy túlzásba visszük a vásárlást és az evést.

Az unalom tudománya az unalom okait és következményeit vizsgálja a rohanó XXI. században. A szülők kétségbeesetten próbálják szórakoztatni gyermekeiket minden ébren töltött pillanatban, az oktatási rendszer az interaktivitásra irányul, és a figyelem egyre csökken, mivel folyamatosan több eszközt használunk. A munka világa azonban egyre inkább ismétlődő és rutinszerű lehet, és egyre kevésbé vagyunk képesek elviselni ezt a mindennapi unalmat.

Sandi Mann saját, az unalommal kapcsolatos úttörő kutatásait felhasználva ez a könyv elmeséli, hogyan viselkedünk, hogyan reagálunk és hogyan birkózunk meg azzal, amikor unatkozunk, és amellett érvel, hogy az unalomnak van pozitív oldala is. Az unalom katalizátora lehet a humornak, a szórakozásnak, az elmélkedésnek, a kreativitásnak és az inspirációnak. Az „unalom problémájának” radikális megoldása az, hogy az unalmat hasznosítani kell, ahelyett, hogy megpróbálnánk elkerülni. Ha időt hagyunk magunknak az állandó ingerektől való távolmaradásra, az gazdagíthatja az életünket. Mindannyiunknak el kellene fogadnunk az unalmat, és meg kellene látnunk a pihenőidőnk előnyeit.

A könyv egyéb adatai:

ISBN:9781472135988
Szerző:
Kiadó:
Kötés:Puha kötés
A kiadás éve:2017
Oldalak száma:336

Vásárlás:

Jelenleg kapható, készleten van.

A szerző további könyvei:

Emotion: All That Matters (Minden, ami számít) - Emotion: All That Matters
Az évtizedek óta tartó viták ellenére a pszichológusok még mindig nem döntötték el,...
Emotion: All That Matters (Minden, ami számít) - Emotion: All That Matters
Pszichológia: A Complete Introduction - Psychology: A Complete Introduction
Írta Dr. Sandi Mann, a University of Central Lancashire pszichológia szakának...
Pszichológia: A Complete Introduction - Psychology: A Complete Introduction
Az unalom tudománya: A leállás előnyei (és hátrányai) - The Science of Boredom: The Upside (and...
Olyan korban élünk, amikor hajlamosabbak vagyunk...
Az unalom tudománya: A leállás előnyei (és hátrányai) - The Science of Boredom: The Upside (and Downside) of Downtime
Fóbiák és pánikrohamok leküzdése - Overcome Phobias and Panic Attacks
Súlyos fóbiája van, ami korlátozza abban, hogy azt tegye, amit szeretne az életben? Vagy azt...
Fóbiák és pánikrohamok leküzdése - Overcome Phobias and Panic Attacks
Alvás: Az alvási ciklusok és szakaszok magyarázata - A szorongás szerepe - Az egészséges hozzáállás...
Meg kell változtatnunk az alváshoz való...
Alvás: Az alvási ciklusok és szakaszok magyarázata - A szorongás szerepe - Az egészséges hozzáállás elősegítése - Hogyan tegyük az alvást természetes pr - Sleep: Sleep Cycles and Stages Explained - The Role of Anxiety - Promoting Healthy Attitudes - How to Make Sleep a Natural Pr
Miért érzem magam imposztornak: Hogyan értsük meg és birkózzunk meg az imposztor-szindrómával? - Why...
Az imposztor-szindróma jelenségének mélyreható...
Miért érzem magam imposztornak: Hogyan értsük meg és birkózzunk meg az imposztor-szindrómával? - Why Do I Feel Like an Imposter?: How to Understand and Cope with Imposter Syndrome
Hazudnék én neked? - Would I Lie to You?
Meg tudod mondani, ha valaki megpróbálja átverni a szemed? A megtévesztés mindenhol ott van körülöttünk. Legyen szó akár arról,...
Hazudnék én neked? - Would I Lie to You?

A szerző munkáit az alábbi kiadók adták ki:

© Book1 Group - minden jog fenntartva.
Az oldal tartalma sem részben, sem egészben nem másolható és nem használható fel a tulajdonos írásos engedélye nélkül.
Utolsó módosítás időpontja: 2024.11.13 21:05 (GMT)