Olvasói vélemények
Összegzés:A könyv átfogó útmutatót nyújt a megbocsátáshoz, hangsúlyozva a személyes felelősséget és a harag elengedésének átalakító erejét. Hétlépéses programot kínál, amely segít az egyéneknek megváltoztatni a kapcsolataikkal kapcsolatos gondolkodásmódjukat, és amelynek célja a boldogság és a megértés növelése mind romantikus, mind nem romantikus kontextusban.
Előnyök:A könyvet dicsérik a megbocsátás életmódváltó és gyakorlatias megközelítése miatt, amely megvalósítható gyakorlatokat, személyes meglátásokat kínál, és minden típusú kapcsolatra alkalmazható. Perspektívaváltást nyújt a harag és a neheztelés kezelésével kapcsolatban, és képessé teszi az olvasókat arra, hogy kezükbe vegyék érzelmi jólétük irányítását.
Hátrányok:Egyes kritikusok szerint a szerző szemlélete szűkszavú és hiányzik belőle az empátia, ami arra utal, hogy nem biztos, hogy alkalmas olyan összetett érzelmi helyzetek kezelésére, amelyek a megbántottakkal való folyamatos kapcsolatokat foglalják magukban. Emellett több kritika kiemeli, hogy a könyv lehetne tömörebb, és hogy egyes gondolatok nem biztos, hogy minden olvasóhoz eljutnak.
(48 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
Forgive for Love: The Missing Ingredient for a Healthy and Lasting Relationship
Könyv tartalma:
Életed szerelmének megtalálása és a kapcsolat megtartása nehezebb, mint valaha. A probléma nem maradt észrevétlen. A párkapcsolati terapeutáktól a speed-datingig, az önsegítő könyvektől az online párkeresésig egy egész iparág alakult ki, hogy segítsen eligazodni a kapcsolatok rögös útján. Ám hiába állnak rendelkezésre mindezek az erőforrások, sokan közülünk még mindig küzdenek azzal, hogy felfedezzék és megtartsák életük szerelmét. Egészen mostanáig.
Ez az úttörő könyv a pszichológia határterületeiről megdöbbentő új kutatásokat kínál arról az egyetlen hiányzó tényezőről, amely létfontosságú a kapcsolatokban - a megbocsátásról. Dr. Fred Luskin, az országos bestseller szerzője és a megbocsátás vezető szakértője megmutatja, hogy bármennyire is szereti egymást két ember, kapcsolatuk nem lesz sikeres, ha nem gyakorolják a megbocsátást - ezt a megközelítést a legtöbb párkapcsolati szakértő továbbra is figyelmen kívül hagyja.
Miért alapvető eszköz a megbocsátás a kapcsolatokban? Tanulmányok azt mutatják, hogy 70 százalékát annak, amin a kapcsolatunk elején vitatkozunk, soha nem oldjuk meg teljesen. Más szóval, alapvető szükségleteink és viselkedésünk nem változik az idő múlásával. A kérdések végtelenek: a zoknik, amelyek mindig a padlón kötnek ki, a szex gyakorisága, az ESPN-mániák, a munkaidő, és persze a barátok és a család. Megbocsátás nélkül ezek a problémák, legyenek bármilyen kicsik vagy nagyok, túl könnyen alakulnak át a kapcsolatokat felemésztő haraggá.
A Megbocsátani a szerelemért megoldást kínál a párkapcsolati gondjaidra, megadva azokat az eszközöket, amelyekre szükséged van ahhoz, hogy megtaláld és megtartsd életed szerelmét. Dr. Luskin egy bevált hétlépéses programot nyújt a szeretetteljes és tartós kapcsolatok létrehozásához és fenntartásához, olyan könnyen elsajátítható megbocsátási készségeket tanítva, amelyek nemcsak a közvetlen konfliktusokat oldják meg, hanem javítják a kapcsolataink általános boldogságát és hosszú élettartamát. Egyszerűen fogalmazva: az egészséges kapcsolatokban élő emberek rájönnek, hogyan bocsássák meg a partnerüknek, hogy önmaguk. Azért teszik ezt, mert szinte lehetetlen megváltoztatni más embereket, és mert egyikünk sem tökéletes. A megbocsátás a kulcs, és a Forgive for Love tartalmazza a válaszokat.
--Rhonda Britten, a Fearless Living című bestseller szerzője és a Fearless Living Institute alapítója.
