Boldogság - Útmutató az élet legfontosabb készségének fejlesztéséhez

Olvasói vélemények

Matthieu Ricard boldogságról szóló könyve a buddhizmus és a pszichológia szemszögéből átfogóan vizsgálja, hogyan érhetjük el a tartós boldogságot. Személyes meglátásokat, filozófiai tanításokat és gyakorlati gyakorlatokat ötvöz, elméleti keretet és útmutatást nyújt a pozitív gondolkodásmód kialakításához. Míg sok olvasó tanulságosnak és átalakító erejűnek találta a tartalmat, néhányan kritizálták az olvashatóságot, az ismétléseket és a részletes gyakorlati alkalmazások hiányát.

A könyv a buddhista filozófiát a tudományos eredményekkel integrálva nyújt éleslátó perspektívákat a boldogságról és a jólétről. Gyakorlati gyakorlatokat tartalmaz, elősegíti az olyan fogalmak mélyebb megértését, mint az emberi érzelmek és az ego, és sok olvasót inspirált a belső béke és a virágzás keresésére. A szerző hiteles háttere növeli tekintélyét.

Néhány olvasó unalmasnak találta az írásmódot, és úgy érezte, hogy a könyv ismétlődő vagy túlságosan hosszú lehet. Kritika érte a tárgyalt fogalmak alkalmazására vonatkozó konkrét útmutatás hiányát, ami egyeseknél a megvalósítással kapcsolatos nehézségekhez vezetett. Emellett néhány kritikus úgy érezte, hogy a könyv néha szükségtelen politikai kommentárokba torkollik.

(415 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Happiness - A Guide to Developing Life's Most Important Skill

Könyv tartalma:

Ez a boldogság eléréséhez lépésről lépésre útmutató a legjelentősebb könyv a maga nemében Daniel Goleman érzelmi intelligencia című sikerkönyve óta.

"Figyelemre méltó könyv. Nehéz elképzelni ennél meggyőzőbb útmutatót ahhoz a megfoghatatlan dologhoz: a boldogsághoz' Pankaj Mishra.