Értékelés:
Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 4 olvasói szavazat alapján történt.
Buddhism: Discover Ancient Strategies For Beginners or Advanced To Achieve Lasting Happiness, Mindfulness & Calm Stress In The M
Mi a boldogság titka?
Erre a kérdésre nehéz válaszolni.
De ha a mainstream vagy a közösségi médiát hallgatod, azt gondolhatod, hogy a pénz vagy a hírnév. Bálványozzuk a hírességeket, és azt hisszük, hogy tökéletes életük van. De vajon tényleg boldogok?
Annyi reményt fűzünk a pénzhez és a hatalomhoz. De ha már megvan mindez, akkor ez üresen hagy, és azon gondolkodsz... miért nem vagyok boldog, pedig mindenem megvan, amit akarhatnék?
Szóval, mit tehetünk?
A buddhizmus azt tanítja nekünk, hogy a problémáink megoldása bennünk van, nem kívül. Segít nekünk abban, hogy elengedjük az anyagi dolgokat vagy a társadalmi státuszt, és arra összpontosítsunk, ami igazán fontos az életben.
Most lehet, hogy olvastál már korábban a buddhizmusról, de még mindig zavarosnak találod a tanításait. Ez a könyv segít abban, hogy könnyebben megértsd.
Itt csak egy aprócska töredéke annak, amit felfedezhetsz:
⬤ Mi a buddhizmus és miben hisznek a buddhisták?
⬤ Hogyan javíthatod az érzelmi és fizikai jólétet vallás, istentisztelet, köntösök és rituálék nélkül.
⬤ Menedzselni a szorongást, a stresszt, a depressziót és az alvást.
⬤ Miért tesz nyomorulttá a siker és a boldogság hajszolása - és mit tegyél helyette.
⬤ A meditáció gyakorlása, az idegtudósok által bizonyítottan az első számú szokás, amellyel jobban irányíthatod a gondolataidat.
⬤ A három fő buddhista divízió, amelyekről tudnod kell.
⬤ Buddhista motivációs módszerek, amelyeket a hollywoodi szupersztár Richard Gere használt, hogy sikeres maradjon.
⬤ Miért vezetnek a kötődések szenvedéshez (és mit tehetsz ellene).
⬤ Hogy a karma mindenkire hatással van, és előbb-utóbb utolér téged.
⬤ Buddhista megközelítések a mai problémákra.
⬤ Buddhizmus gyerekeknek - segíts a gyerekeidnek tanulni a hibáidból és boldogan élni.
.... és még sok minden más.
A buddhizmus tanításai egyszerűek és bárki számára érthetőek, még akkor is, ha nem vagy vallásos.
Ha tehát évek óta vonzódsz a buddhizmushoz, de nem értetted meg igazán, akkor most itt a lehetőség. Ha meg akarjuk változtatni az életünket, akkor ez rajtunk múlik..... Kezdje most ezzel a könyvvel.
