Olvasói vélemények
Összegzés:A könyv általában véve jó fogadtatásra talált, mivel hasznos eszközöket nyújt a személyes konfliktusok megértéséhez, bár néhány olvasó úgy érezte, hogy hiányoznak belőle bizonyos fontos témák, amelyeket a kapcsolódó film is érint.
Előnyök:⬤ Értékes eszközöket nyújt a belső konfliktusok megértéséhez és kezeléséhez
⬤ erősen ajánlott
⬤ néhány olvasó kiváló forrásnak találta.
Hátrányok:Néhányan úgy érezték, hogy hiányzik belőle a mélység vagy a fontos témák; vegyes vélemények, az egyik olvasó csalódottságának adott hangot, és az olvasás után azonnal eladta a könyvet.
(6 olvasói vélemény alapján)
Könyv tartalma:
A motivációs könyv, amely szájról szájra terjedő jelenséggé vált és a Netflix dokumentumfilmjét, a Stutz.
A VÁLTOZÁS MÁR MOST ELKEZDŐDHET.
A hagyományos terápiás modell a múltban való elmélyülésre összpontosít, és gyakran sok személyes munkát igényel. A Tools módszer sikere abban rejlik, hogy öt egyszerű és gyakorlatias eszközt javasol, amelyek segítségével megoldást találhatsz visszatérő problémáidra, és visszanyerheted az életed feletti irányítást, és ami a legfontosabb, a reményt.
Ez a könyv megtanít arra, hogyan: Szabadítsd fel magad: nézz szembe a félelmeiddel, és lépj ki a komfortzónádból.
FOLYTASSA FEL A DAGADAT: engedje el a haragját és a neheztelését.
KIFEJEZD MAGAD: találd meg az igazi hangodat és szerezz önbizalmat.
Találd meg a fegyelmet: ne halogasd a dolgokat, és hozd ki a legtöbbet minden percből. Félelmeinket és negatív tapasztalatainkat mindannyian lehetőséggé alakíthatjuk, csak a megfelelő eszközökre és módszerre van szükségünk, hogy használjuk őket.
„Az Eszközök módszere valódi spirituális és pszichológiai átalakulást kínál. „ - Adam McKay, A nagy fogadás rendezője.
„A személyiségfejlesztő könyv, amelynek Hollywood a megszállottja. „Vanity Fair.
