Erőedzés futóknak: A súlyzós edzés legjobb formái futók számára

Erőedzés futóknak: A súlyzós edzés legjobb formái futók számára (Jason Scotts)

Eredeti címe:

Strength Training for Runners: The Best Forms of Weight Training for Runners

Könyv tartalma:

Az „Erőedzés futóknak” olyan szerző által írt szöveg, akinek több mint érdeke fűződik a futók jólétéhez.

Ő maga is futó, és tisztában van azzal, hogy mi kell ahhoz, hogy a testet formában tartsuk, és hogy megelőzzünk mindenféle károsodást.

A könyv egyéb adatai:

ISBN:9781628841817
Szerző:
Jason Scotts
Kiadó:
Speedy Pub Llc
Nyelv:angol
Kötés:Puha kötés

Vásárlás:

Jelenleg kapható, készleten van.

A szerző további könyvei:

Pajzsmirigy diéta: Thyroid Solution Diet & Natural Treatment Book for Thyroid Problems &...
Speedy Pub Llc
A "The Thyroid Solution Diet" egy olyan szöveg, amely...
Pajzsmirigy diéta: Thyroid Solution Diet & Natural Treatment Book for Thyroid Problems & Hypothyreosis Revealed! - Thyroid Diet: Thyroid Solution Diet & Natural Treatment Book for Thyroid Problems & Hypothyroidism Revealed!
A Texas Hold'em végső útmutatója: A szakértői stratégiák a Texas Hold'em versenyeken! - The Ultimate...
Speedy Pub Llc
Élveztél már valaha egy jó kis Texas Hold'em...
A Texas Hold'em végső útmutatója: A szakértői stratégiák a Texas Hold'em versenyeken! - The Ultimate Guide To Texas Hold'em: The Expert Strategies For Texas Hold'em Tournaments Revealed!
Agy- és memóriajátékok: 70 szórakoztató fejtörő, amivel még ma felturbózhatod az agyadat: A...
Speedy Pub Llc
Valószínűleg hallottad már a mondást, hogy ahogy...
Agy- és memóriajátékok: 70 szórakoztató fejtörő, amivel még ma felturbózhatod az agyadat: A koncentráció javításának és az elme összpontosításának módjai - Brain and Memory Games: 70 Fun Puzzles to Boost Your Brain Juice Today: Ways to Improve Concentration and Focus the Mind
Gyakorlat az agynak: 70 neurobikus gyakorlat a mentális fittség növeléséhez és a memória...
Speedy Pub Llc
Ha érdekli a mentális egészség javításának lehető legjobb...
Gyakorlat az agynak: 70 neurobikus gyakorlat a mentális fittség növeléséhez és a memória elvesztésének megelőzéséhez: Hogyan javítják a nem rutinszerű cselekedetek és gondolatok a M - Exercise for the Brain: 70 Neurobic Exercises to Increase Mental Fitness & Prevent Memory Loss: How Non Routine Actions and Thoughts Improve M
Testépítés alapjai: A kezdők útmutatója a testépítéshez és az egyszerű titkok a nagyobb, karcsúbb és...
Speedy Pub Llc
Ha azt szeretné, hogy a csodálatos nagyobb,...
Testépítés alapjai: A kezdők útmutatója a testépítéshez és az egyszerű titkok a nagyobb, karcsúbb és erősebb test felépítéséhez - Body Building Basics: The Beginner's Guide to Body Building and the Simple Secrets to Build a Bigger Leaner and Stronger Body
A mentális matematikai számtan titka: 70 titok a szupergyors számoláshoz és elképesztő matematikai...
Speedy Pub Llc
Bármilyen egyszerű is legyen, a matematikai...
A mentális matematikai számtan titka: 70 titok a szupergyors számoláshoz és elképesztő matematikai trükkökhöz: Hogyan matekozz számológép nélkül - Secret of Mental Math Arithmetic: 70 Secrets to Super Speed Calculation & Amazing Math Tricks: How to Do Math Without a Calculator
Windows 8 alkalmazások programozó zsenije: 7 egyszerű lépés a Windows 8 alkalmazások elsajátításához...
Lightning Source Inc
A technológia csodálatos. De ugyanígy az is más...
Windows 8 alkalmazások programozó zsenije: 7 egyszerű lépés a Windows 8 alkalmazások elsajátításához 30 nap alatt: A Windows 8 hatékony használatának megtanulása - Windows 8 Apps Programming Genius: 7 Easy Steps to Master Windows 8 Apps in 30 Days: Learning How to Use Windows 8 Efficiently
Bass Fishing: A nagy halak kifogása a sügérhorgászattal - Bass Fishing: Catching the Big Ones with...
Speedy Pub Llc
A sügérhorgászat sok horgász számára nagyszerű...
Bass Fishing: A nagy halak kifogása a sügérhorgászattal - Bass Fishing: Catching the Big Ones with Bass Fishing
Grafikai tervezés kezdőknek: A grafikai tervezés titkai leleplezve! - Graphics Design for Beginners:...
Speedy Pub Llc
Érdekel a művészet, a grafika és a formatervezés?...
Grafikai tervezés kezdőknek: A grafikai tervezés titkai leleplezve! - Graphics Design for Beginners: Secrets to Graphics Design Revealed!
Memóriafejlesztés: Technikák, trükkök és gyakorlatok: Hogyan eddzük és fejlesszük az agyunkat 30 nap...
Lightning Source Inc
How to Improve Your Memory & Increase Your Brain...
Memóriafejlesztés: Technikák, trükkök és gyakorlatok: Hogyan eddzük és fejlesszük az agyunkat 30 nap alatt? - Memory Improvement: Techniques, Tricks & Exercises How to Train and Develop Your Brain in 30 Days
Erőedzés futóknak: A súlyzós edzés legjobb formái futók számára - Strength Training for Runners: The...
Speedy Pub Llc
Az „Erőedzés futóknak” olyan szerző által írt...
Erőedzés futóknak: A súlyzós edzés legjobb formái futók számára - Strength Training for Runners: The Best Forms of Weight Training for Runners
Gyakorlatok az agynak és a memóriának: 70 neurobikus gyakorlat és szórakoztató rejtvények a mentális...
Lightning Source Inc
Ismerje meg a mentális egészség javításának...
Gyakorlatok az agynak és a memóriának: 70 neurobikus gyakorlat és szórakoztató rejtvények a mentális fittség növelésére és az agyi nedv fokozására ma (keresztrejtvényekkel) - Exercises for the Brain and Memory: 70 Neurobic Exercises & Fun Puzzles to Increase Mental Fitness & Boost Your Brain Juice Today (with Crossword Puzz
Tomb Raider: Definitive Edition - A végső játék tippek, trükkök és csalások! - Tomb Raider:...
Wahida Clark Presents Pub
Köszönöm, hogy megnézte a „Tomb Raider: Definitive...
Tomb Raider: Definitive Edition - A végső játék tippek, trükkök és csalások! - Tomb Raider: Definitive Edition - The Ultimate Game Tips, Tricks and Cheats Exposed!
Domain Driven Design: Hogyan lehet könnyen megvalósítani a Domain Driven Designt - Egy gyors és...
Wahida Clark Presents Pub
Szeretném megköszönni, hogy megnézte a „Domain...
Domain Driven Design: Hogyan lehet könnyen megvalósítani a Domain Driven Designt - Egy gyors és egyszerű útmutató - Domain Driven Design: How to Easily Implement Domain Driven Design - A Quick & Simple Guide
Maratoni edzés: A földalatti terv, hogy lefussd életed leggyorsabb maratonját: Hétről hétre útmutató...
Speedy Pub Llc
Maratoni edzés: Hétről hétre útmutató a maratoni...
Maratoni edzés: A földalatti terv, hogy lefussd életed leggyorsabb maratonját: Hétről hétre útmutató maratoni diétával és táplálkozási tervvel - Marathon Training: The Underground Plan To Run Your Fastest Marathon Ever: A Week by Week Guide With Marathon Diet & Nutrition Plan
Getting Things Done Daily Journal
Lightning Source Inc
Sűrű a napirendje? Sok a tennivaló, és mindig azon kapja magát, hogy nem tud elvégezni néhány feladatot a nap folyamán? A Getting Things...
Getting Things Done Daily Journal
A mentális mágikus trükkök titka: Hogyan ejtsd ámulatba barátaidat ezekkel a mentális...
Speedy Pub Llc
Ha szereted a mentális bűvésztrükköket, és nem tudsz betelni...
A mentális mágikus trükkök titka: Hogyan ejtsd ámulatba barátaidat ezekkel a mentális bűvésztrükkökkel még ma ! - The Secret of Mental Magic Tricks: How To Amaze Your Friends With These Mental Magic Tricks Today !
Otthoni sörfőzés: 70 Top Secrets & Tricks to Beer Brewing Right the First Time: A Guide to Home Brew...
Speedy Pub Llc
Gondolkodott már azon, hogyan főzhet saját sört?...
Otthoni sörfőzés: 70 Top Secrets & Tricks to Beer Brewing Right the First Time: A Guide to Home Brew Any Beer You Want (with Recipe Jour - Home Brewing: 70 Top Secrets & Tricks to Beer Brewing Right the First Time: A Guide to Home Brew Any Beer You Want (with Recipe Jour
Gyakorlat az agynak: 70 neurobikus gyakorlat a szellemi fittség növeléséhez és a memória...
Lightning Source Inc
Ha érdekli a mentális egészség javításának lehető...
Gyakorlat az agynak: 70 neurobikus gyakorlat a szellemi fittség növeléséhez és a memória elvesztésének megelőzéséhez (keresztrejtvényekkel) - Exercise for the Brain: 70 Neurobic Exercises to Increase Mental Fitness & Prevent Memory Loss (with Crossword Puzzles)
Erőedzés Diéta és táplálkozás: 7 kulcsfontosságú dolog a megfelelő erőnléti edzés étrendjének...
Speedy Pub Llc
Akár sportolóként próbálod növelni a...
Erőedzés Diéta és táplálkozás: 7 kulcsfontosságú dolog a megfelelő erőnléti edzés étrendjének összeállításához - Strength Training Diet & Nutrition: 7 Key Things to Create the Right Strength Training Diet Plan for You
Személyiségtípusok társkereső útmutatója: A randizási útmutató a partnered megértéséhez -...
Speedy Pub Llc
Üdvözöljük a Személyiség típus társkereső útmutató! Ez...
Személyiségtípusok társkereső útmutatója: A randizási útmutató a partnered megértéséhez - Personality Types Dating Guide: The Dating Guide To Understanding Your Date
Raspberry Pi: Raspberry Pi útmutató a Pythonról és a projektek programozásáról egyszerű lépésekben -...
Lightning Source Inc
A "Raspberry Pi programozási útmutató" egy olyan...
Raspberry Pi: Raspberry Pi útmutató a Pythonról és a projektek programozásáról egyszerű lépésekben - Raspberry Pi: Raspberry Pi Guide On Python & Projects Programming In Easy Steps
Hogyan növeld a mentális fókuszt: 7 legjobb módszer, hogy megtaláld a fókuszzónádat és megtedd azt,...
Speedy Pub Llc
A "Hogyan növelhetjük a mentális fókuszt: 7...
Hogyan növeld a mentális fókuszt: 7 legjobb módszer, hogy megtaláld a fókuszzónádat és megtedd azt, ami a legfontosabb: A siker elérése a mentális fókusz révén - How to Increase Mental Focus: 7 Top Ways to Find Your Focus Zone & Do What Matters Most: Achieving Success Through Mental Focus
Erőedzés kezdőknek: A Start Up Guide to Getting in Shape Easily Now! - Strength Training for...
Speedy Pub Llc
Az erőnléti edzéssel, mint fitneszprogrammal az...
Erőedzés kezdőknek: A Start Up Guide to Getting in Shape Easily Now! - Strength Training for Beginners: A Start Up Guide to Getting in Shape Easily Now!
Candy Crush Saga: Hogyan telepítsd és játssz Candy Crush játékot Kindle Fire-en: tippek, trükkök és...
Speedy Pub Llc
Ön rajong a Candy Crush Saga játékért? Szeretnél...
Candy Crush Saga: Hogyan telepítsd és játssz Candy Crush játékot Kindle Fire-en: tippek, trükkök és csalások, hogy a ranglista élére kerülj - Candy Crush Saga: How to Install and Play Candy Crush Game in Kindle Fire: Tips, Tricks, and Cheats to Get on Top of the Leaderboard
Jóga kezdőknek: Jóga kezdőknek: Alapvető útmutató a jógához kezdőknek - Yoga for Beginners: Basic...
Speedy Pub Llc
Az információ hullámának meglovaglása, amely...
Jóga kezdőknek: Jóga kezdőknek: Alapvető útmutató a jógához kezdőknek - Yoga for Beginners: Basic Guide to Yoga for Beginners

A szerző munkáit az alábbi kiadók adták ki:

Speedy Pub Llc
Lightning Source Inc
Wahida Clark Presents Pub