Gyász az írás útján napló és munkafüzet (nagyméretű nyomtatás)

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 2 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Grieving the Write Way Journal and Workbook (Large Print)

Könyv tartalma:

A világod megváltozott. Valaki különleges hiányzik.

Hogyan csinálod ezt? Mit jelent ez? Ki vagy most? Mi lesz a következő?

Gary Roe többszörösen díjnyertes író, előadó és gyászszakértő többszörös, pusztító veszteséget élt át gyermekkorában.

Gary azt mondja: "Mire tinédzser lettem, minden egyes napot hatalmas mennyiségű gyásszal cipelve vánszorgtam végig. Aztán az apám a szemem láttára esett össze szívrohamban. Egyedülálló apa volt, és az egyetlen működő szülőm. Amikor ez a villámcsapás lecsapott, azt hittem, vége az életemnek.".

Ekkor Gary tollat ragadott és írni kezdett. Másnap még többet írt.

"Azon kaptam magam, hogy írás közben érzelmeket érzek. Szomorúság, zavarodottság, düh, félelem, szorongás és bűntudat ömlött belőlem, egy-egy szóval. Pocsékul éreztem magam, de kifejezni, ami bennem volt, jó érzés volt és megkönnyebbülés.".

Sajnos a veszteségek csak jöttek és jöttek. Gary pedig tovább írt.

Most, majdnem fél évszázaddal és 20 könyvvel később Gary ajándékot ad nekünk - egy egyedülálló gyászmunkakönyvet, amely abból a kiterjedt személyes és szakmai tapasztalatából született, hogy az írást eszközként használta az élet veszteségeiből való kilábaláshoz.

Akár lelkes naplóíró vagy, akár még soha nem használtad az írást nehéz események feldolgozására, a Gyász az írás útján napló és munkafüzet szívből jövő, együttérző és gyakorlatias forrás lesz a gyász útjához.

A Gyászolj az írás útján című könyvben megtanulhatod...

⬤ Az írás szerepét a gyász és a gyógyulás folyamatában.

⬤ Hogy az írás hogyan nyugtathatja meg a szívedet annyira, hogy produktív módon fejezd ki érzelmeidet.

⬤ Hogyan lassíthatja le az írás eléggé az elmédet ahhoz, hogy a gondolataidat papírra vethesd és elkezdhesd feldolgozni őket.

⬤ Az írás gyakorlása, mint biztonságos hely a kérdések, kétségek és félelmek kifejezésére és feldolgozására.

⬤ Hogy az írást arra használd, hogy őszintén és cenzúrázatlanul levezesd a kapcsolataiddal kapcsolatos frusztrációidat.

⬤ Hogy az írást a jövővel kapcsolatos gondolataid, csodálkozásaid és aggodalmaid feldolgozására használd.

Az írás erőteljes szokássá válhat, amely segíthet eligazodni az életben általában. Amit nem fejezünk ki, az a szívünkbe zárva marad, és gyakran válik azzá a teherré, ami nyomaszt minket.

A Gyászolj az írás útján rólad és a szörnyű veszteségről szól, amit elszenvedsz. Azért íródott, hogy segítsen neked...

⬤ Kifejezd ki a szívedet, elmédet és lelkedet.

⬤ Navigálni a kapcsolati változásokban és felfordulásokban, amelyekkel szembe kell nézned.

⬤ Lássátok, hogy nem vagytok egyedül, nem vagytok őrültek, és hogy túl fogtok jutni ezen.

⬤ Tegye meg a következő lépéseket a gyászfolyamatban, bármi is legyen az.

Ezeken az oldalakon számos lehetőséget kapsz arra, hogy megtapasztald, milyen jótékony hatása van annak, ha írsz a veszteségedről és arról, ami a szívedben és a lelkedben történik.

Tegye meg a következő lépést. Olvasson tovább... és írjon.