Living on the Edge: Hogyan küzdj meg és nyerd meg a harcot az elmédért és a szívedért?

Olvasói vélemények

Gary Roe „Living on the Edge” című könyve elsöprően pozitív kritikákat kapott erőteljes üzenete és támogató útmutatása miatt, amely a személyes küzdelmek kezeléséhez nyújt segítséget, különösen az önértékeléssel és a mentális egészséggel kapcsolatban. Az olvasók nagyra értékelik az egyszerű és együttérző megközelítést, és sokan számoltak be arról, hogy az olvasás eredményeként jelentős személyes felismeréseket és reményt tapasztaltak.

⬤ Világos és empatikus írói stílus, amely az olvasókkal együttérzően hat.
⬤ Gyakorlati eszközöket és gyakorlatokat nyújt az önreflexióhoz és a gyógyuláshoz.
⬤ Reményt és bátorítást nyújt az önbizalomhiánnyal vagy öngyilkossági gondolatokkal küzdő egyéneknek.
⬤ Rövid és könnyen olvasható, így széles közönség számára elérhető.
⬤ Mély érzelmi sebekkel foglalkozik, miközben elősegíti a pozitív változást.

⬤ Egyes olvasók túlságosan leegyszerűsítőnek találhatják a tartalmat, vagy a témák mélyebb feltárását kívánhatják.
⬤ A könyv nem biztos, hogy minden egyén egyedi körülményeivel vagy pszichológiai szükségleteivel alaposan foglalkozik.

(48 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Living on the Edge: How to Fight and Win the Battle for Your Mind and Heart

Könyv tartalma:

"Living on the Edge egyszerű, okos, könnyen olvasható és gyakorlatias. Senki sem javíthatatlan. Bárki meggyógyulhat. Mindenki változtathat valamit. Ezeket az üzeneteket mindannyiunknak hallania kell." - Paul Casale, engedélyezett mentálhigiénés tanácsadó, házasság- és családterapeuta.

Mindannyian a peremén élünk.

Az élet kemény. Rossz dolgok történnek. Velünk. Azokkal, akiket szeretünk és akikről gondoskodunk.

Azon tűnődünk, mi jön legközelebb. Félünk, szorongunk, dühösek és szomorúak vagyunk.

Próbálkozunk, de sosem érezzük magunkat elég jónak, elég okosnak vagy elég vonzónak. Álarcot viselünk. Próbálunk beilleszkedni. Hazugságokban élünk.

Egy lefelé tartó spirálban vagyunk. Talán te is egy lefelé tartó spirálban vagy.

Te is érezted már ezt. Talán most is ezt érzed.

Heves harc folyik az elmédben. A szíved forog kockán. Ezt a csatát meg kell nyerned.

Itt az ideje, hogy leleplezd a hazugságokat és elfogadd az igazságot. Itt az ideje, hogy azzá válj, aki valójában vagy.

Gary Roe több mint 30 éve többszörösen díjnyertes szerző, előadó és gyásztanácsadó segít tizenéveseknek és felnőtteknek, hogy kigyógyuljanak múltbeli sebeikből, felfedezzék, kik is ők valójában, és szenvedéllyel és céllal éljenek. Több mint egy tucatnyi könyvvel és 600 nyomtatásban megjelent cikkel sebesült szívek ezreinek megbízható, inspiráló hangjává vált. "Az élet a legyőzésről szól" - mondja Gary gyakran. Hagyd, hogy segítsen neked szembenézni a csatáiddal, kezdve ezzel a könyvvel.

A Living on the Edge című könyvben megtanulhatod...

⬤ Miért küzd időnként a szomorúság, az értéktelenség vagy a reménytelenség érzésével.

⬤ Hogy a küzdelmeid a hazugságokból fakadnak, amelyeket az utad során tápláltak és elfogadtak.

⬤ Hogyan ismerd fel azokat a konkrét hazugságokat, amelyek megbuktatnak és megrekedsz.

⬤ Hogyan kezdd el ezeket a hazugságokat az igazsággal helyettesíteni.

⬤ Hogyan kezeld az önkárosító vagy öngyilkos gondolatokat, amelyek kisiklathatják az életedet.

⬤ Hová menj innen, hogy azzá a különbségteremtővé válj, akinek lenned kell.

Itt az ideje, hogy a szakadék szélén járásból a szakadék szélén élj. Sok minden vár rád, amire számíthatsz. Többre, mint gondolnád.

A csata dúl. Megnyerheted. Kezdd el még ma...