Olvasói vélemények
Összegzés:A könyv gyakorlati tanácsokat és stratégiákat kínál az élet változásainak és válságainak átvészeléséhez. Az olvasók nagyra értékelik az átélhető tartalmat, a strukturált formátumot és a megvalósítható tippeket, míg egyes kritikák a túlzott hivatkozásokra és a valós életből vett példákra mutatnak rá. Sokan találják inspirálónak és alkalmazhatónak az élet különböző kihívásaira.
Előnyök:⬤ Időszerű, releváns tanácsok
⬤ átérezhető és megközelíthető írás
⬤ jól strukturált, könnyen követhető részekkel
⬤ a változáshoz használható lépéseket kínál
⬤ személyes tapasztalatokon alapuló
⬤ tanulságos gyakorlatok és világos fogalmak.
Hátrányok:⬤ Túl sok valós életből vett példa és idézet
⬤ némi redundancia a tartalomban
⬤ a hálózatépítési tanácsok irreálisnak tűnnek
⬤ folyamatos hivatkozások a 12 lépéses programokra
⬤ a további forrásokra mutató linkek nem feltétlenül működnek.
(21 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
How to Survive Change . . . You Didn't Ask for: Bounce Back, Find Calm in Chaos, and Reinvent Yourself
Könyv tartalma:
Legyünk erősek a változásokkal szemben
"...megtanít minket arra, hogyan tudunk gyorsabban túllépni a fájdalmon, és hogyan nyerhetünk nagyobb értelmet az élet meg nem alkuvó eseményeiből." -- Ellyn Spragins, a What I Know Now: Letters to My Younger Self szerzője.
Túlterheltek az élet kihívásai? Kimerült a világ egyik válságtól a másik után? A Hogyan éljük túl a változásokat tele van tanácsokkal és időszerű, releváns tippekkel, amelyek segítenek megbirkózni, megváltoztatni a gondolkodásmódunkat, és végül gyarapodni.
Változtassa meg a gondolkodásmódját, hogy jobbá váljon. Kihívásokkal teli idők járnak. Valószínű, hogy ebben a pillanatban olyan változással szembesülsz, amit soha nem kértél - talán egy életválsággal, például a munkahelyed elvesztésével vagy egy álmod kudarcával. Talán meg kell tanulnod új módon dolgozni, vagy új lakóhelyet kell találnod. M. J. Ryan bestselleríró, gondolatvezető és változásszakértő itt van, hogy segítsen. Könyvének Hogyan éljük túl a változást... amit nem kértél lapjain megtalálod azt a támogatást és gyakorlatokat, amelyekre szükséged van ahhoz, hogy sikeresen meglovagold a változás hullámát, bármi legyen is az.
Fedezze fel az élet változásainak kezeléséhez szükséges eszközöket. A változás mindig nehéz, és még nehezebb, ha kéretlenül ránk szakad. De minden változással együtt jár a lehetőség is. Könyvében Ryan lépésről lépésre olyan stratégiákat kínál, amelyekkel megtarthatjuk az agyunkat, és lépésről lépésre optimalizálhatjuk az élet változásaira adott válaszunkat. A legjobb az egészben, hogy ahogy az alkalmazkodóképességed növekszik, úgy nő az önbizalmad is - az ő útmutatásával képes leszel túlélni és boldogulni, bármit is dob az élet az utadba.
Találd meg a siker új lehetőségeit. Mindkét részletes fejezetben elmagyarázza, hogyan fogadd el a változásokat, és húsz gyors tippet ad, hogyan alkalmazkodj a változásokhoz, amelyeket nem te kértél, Ryan tanácsai bármilyen változó helyzetben felhasználhatók.
Ez a könyv megtanít arra, hogyan:
⬤ Akceptáld a változásokat.
⬤ Tágítsd ki a lehetőségeidet.
⬤ Elősítse az alkalmazkodóképességét.
⬤ Tegyen lépéseket.
Ha tetszett a Switch vagy Gretchen Rubin olyan könyvei, mint a Better than Before vagy a The Four Tendencies, akkor a How to Survive Change... You Didn't Ask For (Hogyan éljük túl a változást... amit nem kértünk) is tetszeni fog.
